本帖最后由 花中的花 于 2022-11-17 10:41 编辑
这个题目非常高大上啊，哈哈。
有一次，我在单位食堂买饭，我对于吃，从来是不吝啬的。我在排队的时候，有一个50多岁的老阿姨，排在二花前面，一看衣服，就是单位的临时工。她买了一个青菜。
疫情期间，不能堂食，都是带回办公室吃。她走在我前面。我问了她一下，就吃一个青菜啊，她说，还有一个馍馍。我说，你可不能吃这么差啊，每顿要吃一掌心荤菜啊！把自己身体吃坏了啊。我们赚钱的目的是什么？第一位就是满足自己的吃，从嘴上省钱是最没有意义的，因为如果生病了，住医院都不够用，这是实在话，与其把钱给医院，还不如吃到肚子里啊。
人，如果每天不能摄入足够的蛋白质，很快就会生病了。因为你没有给予身体足够的原料。我们往往看见钟南山，张文宏眼睛明亮，精神很好，胳膊上都有肌肉，那是他们营养很丰富，每天都吃鸡蛋，牛奶，各种荤菜，造成的那种生命力旺盛的样子。如果你总是吃得很差，那么，每天都是病殃殃的样子，甚至，情绪会非常忧郁。
我们的肉体就那么一个，我们一定要爱护它，尽量让它健康一点。因为如果身体死亡了，即使大脑是好的，也没有依附的地方了。
幸福的人生，从认真吃饭开始，中年人，每一顿，都要吃一碗米饭，一掌心荤菜，一碗蔬菜，吃饭吃饱了，情绪自然就昂扬了，就可以去社会上奋斗了。
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雷达卡
发表于 2022-11-17 10:28
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发表于 2022-11-17 20:03
