【锻炼新法】与小朋友一起玩

频飞

1、跑步，追着小朋友跑，小朋友要第一，你就第二吧，互动的目标达到持续，坚持

2、玩扔沙包，没人配合，小朋友没意思，让小朋友拿着沙包追着奶奶扔，你动了，小朋友也动了，还增强了扔劲

3、小朋友带人骑车，你在陪护保安全，小朋友炼脚 力，你炼慢跑，效果不错~

瞎凑热闹

挺好，学习

天涯听涛

支持

熊猫哥

加油

频飞

天凉hao个秋 发表于 2024-8-21 13:42
小的和老的都要锻炼，一举两得~

对对对

天凉hao个秋

频飞 发表于 2024-8-21 13:33
为了小的能坚持，持续锻炼

小的和老的都要锻炼，一举两得~

频飞

小松果要打人表情

频飞

天凉hao个秋 发表于 2024-8-21 12:25
不错，祖孙乐， 还锻炼了身体~

为了小的能坚持，持续锻炼

天凉hao个秋

不错，祖孙乐， 还锻炼了身体~

频飞

窥天瞳 发表于 2024-8-20 18:52
好是好，就是有这种精力的奶奶真不多。

那也是，应该说有种想法的奶奶不多

窥天瞳

好是好，就是有这种精力的奶奶真不多。

频飞

开心着小朋友的开心

熊猫哥

肥园子 发表于 2024-8-20 13:36
棒棒哒

我也感觉棒棒达

肥园子

棒棒哒

频飞

持续进行锻炼脚 力

频飞

小坡时给助力

频飞

还是要注意保障安全

频飞

带人骑车，虽然只在小区

频飞

继续继续，小朋友可来劲了

频飞

笑声一片，奶奶笑弯了腰

频飞

追着奶奶扔，干劲可大了

频飞

扔沙包，静扔，少了趣味

频飞

追来追去，只有一个目标，持续，坚持

频飞

各位家长人，你看这样锻炼好不好？