【锻炼新法】一早起来蹲抹地板

频飞

做卫生，是每个家庭必须进行的一项工作

是自己做，还是请钟点工，或是请保姆

思来想去，工薪族，不贪不腐紧巴巴

那就自己动手，锻炼身体吧

频飞

天涯听涛 发表于 2024-8-31 10:11
这个支持，让孩子参与劳动

小松果经常会提议大扫除，昨天又提议了，主要是家里真的太乱了

天涯听涛

窥天瞳 发表于 2024-8-23 10:42
叫小松果帮忙。

这个支持，让孩子参与劳动

熊猫哥

好传统

天凉hao个秋

频飞 发表于 2024-8-30 10:34
一直这样坚持着，我现在的感觉就腰腿还比较灵活

蹲着，对膝盖好， 锻炼了膝盖。

频飞

天凉hao个秋 发表于 2024-8-30 03:32
是啊，也是活动筋骨， 对身体好。

一直这样坚持着，我现在的感觉就腰腿还比较灵活

天凉hao个秋

频飞 发表于 2024-8-29 15:02
自己能动手时，尽量自己动手吧

是啊，也是活动筋骨， 对身体好。

频飞

天凉hao个秋 发表于 2024-8-29 13:22
好啊，省下来的钱去旅游~

自己能动手时，尽量自己动手吧

天凉hao个秋

频飞 发表于 2024-8-29 11:10
还省下一大笔钱，旅游

好啊，省下来的钱去旅游~

频飞

天凉hao个秋 发表于 2024-8-25 12:48
挺好，自己动手，锻炼身体~

还省下一大笔钱，旅游

频飞

瞎凑热闹 发表于 2024-8-25 12:37
晚上拖一身汗后洗洗睡   舒服

同感

天凉hao个秋

挺好，自己动手，锻炼身体~

瞎凑热闹

晚上拖一身汗后洗洗睡   舒服

瞎凑热闹

大早上的弄出一身汗不舒服

瞎凑热闹

晚上拖地

瞎凑热闹

都是拖把拖

瞎凑热闹

没干过擦地板

频飞

窥天瞳 发表于 2024-8-23 10:42
叫小松果帮忙。

未来可期

窥天瞳

叫小松果帮忙。

频飞

干净是勤劳出来的

频飞

幸福都是奋斗出来的

频飞

过得去就好

频飞

只求基本满足需求

频飞

不贪多快好省

频飞

动作可以慢一点

频飞

当然了，人老了，也要适当注意

频飞

可我一直这么干，没感觉有什么不好的

频飞

许多人劝我，不要这么干

频飞

还不错，至少目前还灵活着

频飞

稳稳当当炼蹲功