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北斗六星网 有壶家园 狐狸窝 我再也不立节食的flag了,因为我根本忍不住饿
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我再也不立节食的flag了,因为我根本忍不住饿 [复制链接]

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发表于 2025-1-13 10:04 |只看该作者 |正序浏览 |
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喏,昨晚又开戒了。

晚上八点半,我又馋了,去小馆子吃了一份盐水鹅,

不过瘾

又加了个肉夹馍
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38
发表于 2025-1-13 20:41 |只看该作者
从来都没节食这个概念

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37
发表于 2025-1-13 18:31 |只看该作者
肥园子 发表于 2025-1-13 11:19
我不缺健康,我只想瘦啊

啊?能吃会吃的美食家想瘦,这个可能有点儿难度,但是我知道节食不能瘦。

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36
发表于 2025-1-13 16:50 |只看该作者
肥园子 发表于 2025-1-13 16:03
我吃过几天就腻了

不要天天吃
换着花样来

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35
发表于 2025-1-13 16:50 |只看该作者
仙草 发表于 2025-1-13 16:03
控制不住自己呗
强行缩胃

好吧,那我还是能控制的。 现在胃口还不错,但实际是吃不了多少了。。

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34
发表于 2025-1-13 16:03 |只看该作者
江南烟雨~ 发表于 2025-1-13 16:00
听了海露的,上次我自己做了点鸡胸肉干,这玩意挺抗饿的,也不会胖。小园你试试。

我吃过几天就腻了

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33
发表于 2025-1-13 16:03 |只看该作者
江南烟雨~ 发表于 2025-1-13 15:58
不需要做手术啊,胃是有弹性的,不撑它慢慢它就自己变小了。

控制不住自己呗
强行缩胃

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32
发表于 2025-1-13 16:03 |只看该作者
江南烟雨~ 发表于 2025-1-13 15:57
看差了,以为是跳大神。

哈哈,那个得有技术,不然还真跳不了……

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31
发表于 2025-1-13 16:00 |只看该作者
听了海露的,上次我自己做了点鸡胸肉干,这玩意挺抗饿的,也不会胖。小园你试试。

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30
发表于 2025-1-13 15:59 |只看该作者
我早午饭吃的挺饱,晚饭吃的少,不会胖起来。 有体重计监督着我。

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29
发表于 2025-1-13 15:58 |只看该作者
仙草 发表于 2025-1-13 15:10
如果不考虑健康问题,只为了减肥,可以去做个胃部手术。
倒不是说做了那个手术就不健康了,我有个朋友就 ...

不需要做手术啊,胃是有弹性的,不撑它慢慢它就自己变小了。


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28
发表于 2025-1-13 15:57 |只看该作者
仙草 发表于 2025-1-13 11:11
其实胖瘦无所谓,健康就好。
我就是个大胖子,但是跳大绳,从小我就是种子选手。哈哈,比那群瘦子跳的好多 ...

看差了,以为是跳大神。

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27
发表于 2025-1-13 15:56 |只看该作者
肥园子 发表于 2025-1-13 10:32
别说了,你别说了

哈哈哈哈哈哈哈

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26
发表于 2025-1-13 15:47 |只看该作者

94,太过分了。 支持你罚他晒健身照!多晒几张,高清无码!

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25
发表于 2025-1-13 15:19 |只看该作者
仙草 发表于 2025-1-13 15:10
如果不考虑健康问题,只为了减肥,可以去做个胃部手术。
倒不是说做了那个手术就不健康了,我有个朋友就 ...

这个是狠人。

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24
发表于 2025-1-13 15:10 |只看该作者
肥园子 发表于 2025-1-13 12:56
如果这个假设不是现实,所以讨论也就毫无意义。

我从没体验过“瘦到不健康”是什么状态,所以我没法想 ...

如果不考虑健康问题,只为了减肥,可以去做个胃部手术。
倒不是说做了那个手术就不健康了,我有个朋友就去做了,效果非常好,而且他现在也挺健康。
但是我总觉得为了瘦,专门把胃给咔嚓咔嚓几下,这个路子就不健康

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23
发表于 2025-1-13 14:35 |只看该作者
没必要节食,就是别吃过量就行。

中年人,其实也没有必要那么瘦了。饮食结构上均衡一点,总量上别太多,适当运动一下就可以了。

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22
发表于 2025-1-13 12:56 |只看该作者
仙草 发表于 2025-1-13 12:07
如果瘦了不健康,你怎么选?

如果这个假设不是现实,所以讨论也就毫无意义。

我从没体验过“瘦到不健康”是什么状态,所以我没法想象,更没资格回答。

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21
发表于 2025-1-13 12:07 |只看该作者
肥园子 发表于 2025-1-13 11:19
我不缺健康,我只想瘦啊

如果瘦了不健康,你怎么选?

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20
发表于 2025-1-13 12:06 |只看该作者
吃是最好的享受, 吃了再走路消食。 不要那么瘦, 尤其男人, 瘦骨伶仃一点不伟岸。

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19
发表于 2025-1-13 11:39 |只看该作者
刚才忍不住吃了两把花生

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18
发表于 2025-1-13 11:19 |只看该作者
云川 发表于 2025-1-13 10:42
我听了很多期白酒三分钟节目,突然就会想喝白酒,然后一次喝一点儿就盖上,盖上了

我把讲解白酒的自媒体都拉黑了

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17
发表于 2025-1-13 11:19 |只看该作者
仙草 发表于 2025-1-13 11:11
其实胖瘦无所谓,健康就好。
我就是个大胖子,但是跳大绳,从小我就是种子选手。哈哈,比那群瘦子跳的好多 ...

我不缺健康,我只想瘦啊

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16
发表于 2025-1-13 11:11 |只看该作者
其实胖瘦无所谓,健康就好。
我就是个大胖子,但是跳大绳,从小我就是种子选手。哈哈,比那群瘦子跳的好多了,到我那儿就从来不会跳坏了。而且比瘦子们跳的都轻松灵活。
健康就好健康就好健康就好~

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15
发表于 2025-1-13 11:08 |只看该作者
先吃再减……

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14
发表于 2025-1-13 10:53 |只看该作者
这减肥可就失败了

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13
发表于 2025-1-13 10:42 |只看该作者
肥园子 发表于 2025-1-13 10:41
大家各取所需,快乐地聊天。反正我不喝白酒。

我听了很多期白酒三分钟节目,突然就会想喝白酒,然后一次喝一点儿就盖上,盖上了

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12
发表于 2025-1-13 10:41 |只看该作者
云川 发表于 2025-1-13 10:40
同学约酒喜欢喝白酒,你要准备好红酒

大家各取所需,快乐地聊天。反正我不喝白酒。

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11
发表于 2025-1-13 10:40 |只看该作者
肥园子 发表于 2025-1-13 10:39
暂时没有约酒,

不过说不定老同学会组局邀我

同学约酒喜欢喝白酒,你要准备好红酒

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10
发表于 2025-1-13 10:39 |只看该作者
云川 发表于 2025-1-13 10:37
不错,少喝酒,多聊天

暂时没有约酒,

不过说不定老同学会组局邀我

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