真难！

呼啸的老鹰

真难！

正在烧饭。

每顿烧饭，我眉头紧锁！

叔有钱，啥都吃的起，可可！啥啥都得考虑吃不吃。为啥？因为在饮食中多吃了一口就长肉！他妈的巴子！叔年轻时海吃海喝不长肉，现在，多吃一口立马长肉！体重一超标，立马三高等都来了，随它？不管？阎王就会下通知去报到。

蝼蚁尚且惜命！

叔现在除了吃烦恼，没烦恼，小日子过的悠哉乐哉。

刚秤了下：艰难回归！减一两都难上加难。

。

呼啸的老鹰

搞定！

呼啸的老鹰

风铃清音飘渺 发表于 2025-6-14 19:18
营养得均衡，少吃即可。你晒的年夜饭之类的，看起来多油味重，烹饪方式可以改改

老毛子的黄油面包有我们营养均衡？中华是饮食文化，他们是饮食，差别大了！哈哈哈哈！

凡夫俗子

O(∩_∩)O

养生丸

呼啸的老鹰 发表于 2025-6-14 18:40
哈哈哈哈！1.6，是三泡牛屎，你们猫爷，不是叔。

嗯，无论如何，那是伟人，您老肯定比不了，也就过个嘴瘾，见面儿立马跪了，还得拉裤里，一边掌嘴：小人该死，小人该死。。。

风铃清音飘渺

营养得均衡，少吃即可。你晒的年夜饭之类的，看起来多油味重，烹饪方式可以改改

呼啸的老鹰

河海森林 发表于 2025-6-13 21:04
找撞邪锻炼锻炼

她有毒针。

呼啸的老鹰

养生丸 发表于 2025-6-14 18:08
切，一米六的小个头，74公斤，还矫健呢，已经胖的不行了好吧。

哈哈哈哈！1.6，是三泡牛屎，你们猫爷，不是叔。

养生丸

呼啸的老鹰 发表于 2025-6-13 19:11
难吧！叔节了两天食，今晚又超标，又多吃了一口，正坐在沙发后悔呢？怎么办呀！去散步补救，走五公里，仅一 ...

切，一米六的小个头，74公斤，还矫健呢，已经胖的不行了好吧。

闹热

虽然嘴上说的是“真难”，但文中能感觉到土疙瘩的春天来了。

河海森林

找撞邪锻炼锻炼

呼啸的老鹰

凡夫俗子 发表于 2025-6-13 20:01
水调歌头·庖厨叹

戒了大半月啤酒，今晚又喝一罐。本来不买啤酒了，人家网购送我，直接送到家。

呼啸的老鹰

花钱没买着 发表于 2025-6-13 20:09
除了三不，不许跟别的美女性爱。

有机会，叔来摸摸你的肚了，还平整不平整。

花钱没买着

除了三不，不许跟别的美女性爱。

凡夫俗子

水调歌头·庖厨叹


解馋须掌灶，举铲即登仙。 油盐柴米交响，方寸起烽烟。 切剁声如急雨，翻炒光摇星斗，汗透薄衣衫。 欲做三餐好，手艺“真难”全！




怕膏脂暗结，忧腰带偷宽。 佳肴虽诱人，入口费周旋。 焖炖煎炸烩煮，鱼肉时蔬米面，辛苦为盘盘。 啤酒盈杯后，馋虫又纠缠。 笑问苍天：饕餮之乐，瘦身之苦，如何两自宽？——抄的

呼啸的老鹰

散步去。这时想，小赔的肚子还平整乎？！

呼啸的老鹰

难吧！叔节了两天食，今晚又超标，又多吃了一口，正坐在沙发后悔呢？怎么办呀！去散步补救，走五公里，仅一次，下次一定不能超过5千步。

吃的肥头大耳的，活的猪似的，还不如死去！哈哈哈哈！

叔至死，一定要保持矫健的姿式。

呼啸的老鹰

人，有时活的憋屈！没吃的时想吃，有吃的时不敢吃。特别是老年，无所适从，不会生活了。按说现在，叔正舒适时，啥都不缺，但是自己跟自己过不去，自己跟自己找麻烦。央视问：你幸福吗？遍地脑残哈声附和幸福幸福！其实，人生没有纯粹的幸福，除了傻子。因为有思想必然有烦恼。

呼啸的老鹰

五年来，叔劈城管的地，种菜，全是绿色无公害。这处不准种，换另一处，因叔种菜，不要产量，愛长不长，要的是找个地方挥发体内能量，挖地控制体重。挖2块地，浑身水洗，燃烧脂肪，回来冲个热水澡，浑身舒坦。比散步锻炼都强。

叔种的菜，90%以上又返回地里当肥料，根本吃不完。人少，随便种点菜都吃不完。

呼啸的老鹰

这几天，一松懈，体重升到74公斤，腰间明显围了一圈板油，肚子也略鼓，这，成何体统？！万一和美女性爱，这肚子障事。没办法，减呀！减肥唯一的途径就是尽量闭嘴！

不想吃吗？不可能，人生，食色性，食是第一位的。也想到外面吃，但每吃一次后悔一次，因为，面对琳琅满目的美食，没有一次不超标，吃的肚子鼓鼓的。

叔有钱花不掉！

呼啸的老鹰

叔躺平5年余，为何躺平？叔是活的最明白最知足的人，因为生命有限！累到死，是人生的悲摧。当然，躺平是要有经济作基础。