发个菜单

炉渣渣

明天的中餐

两荤两素

你选啥？

炉渣渣

再折长亭柳 发表于 2025-8-18 23:04
黄豆烧肉、酱板鸭，可以增加蛋白质。

对的，植物蛋白动物蛋白全有了

炉渣渣

天干物燥 发表于 2025-8-18 22:46
这个我也纠结了很久，你说的“黄豆烧肉”是不是黄豆要稍微发出一点芽的？在东北的时候我非常爱吃这个菜， ...

这边南方的习惯是提前把黄豆泡一下，也叫发芽豆，也有没发芽的，是下饭菜，很好吃

再折长亭柳

炉渣渣 发表于 2025-8-18 20:22
骨科病人，只要不痛就不影响吃饭

黄豆烧肉、酱板鸭，可以增加蛋白质。

天干物燥

炉渣渣 发表于 2025-8-18 22:42
和我的选择一样，只是酱爆鸭改黄豆烧肉，哈哈

这个我也纠结了很久，你说的“黄豆烧肉”是不是黄豆要稍微发出一点芽的？在东北的时候我非常爱吃这个菜，好吃不贵，消食健胃

炉渣渣

天干物燥 发表于 2025-8-18 22:08
两荤：酱爆鸭，香酥鸡柳

两素：拌凉粉，酸菜豆腐汤

和我的选择一样，只是酱爆鸭改黄豆烧肉，哈哈

炉渣渣

噫吁嚱 发表于 2025-8-18 22:02
鱼香肉丝（我好几天吃水煮一切，看到鱼香肉丝觉得色香味俱全）

酸菜豆腐汤（吃饭必须来一份汤汤水水的， ...

重视色香味~~~

炉渣渣

我不是群主 发表于 2025-8-18 21:39
酱鸭，空心菜

和知音一样，哈哈

炉渣渣

梧桐花开 发表于 2025-8-18 21:25
都不喜欢，只能饿肚子。

哈哈哈~~~

天干物燥

两荤：酱爆鸭，香酥鸡柳

两素：拌凉粉，酸菜豆腐汤

噫吁嚱

鱼香肉丝（我好几天吃水煮一切，看到鱼香肉丝觉得色香味俱全）

酸菜豆腐汤（吃饭必须来一份汤汤水水的，舒服）

我不是群主

酱鸭，空心菜

梧桐花开

都不喜欢，只能饿肚子。

炉渣渣

知音 发表于 2025-8-18 20:21
香酥鸡柳不是油炸吗，我都不敢吃。

比较干，没啥油，你主要是不吃那种大油的，

炉渣渣

再折长亭柳 发表于 2025-8-18 20:09
这个嘛，得看你是啥病来医院的。

骨科病人，只要不痛就不影响吃饭

知音

炉渣渣 发表于 2025-8-18 20:17
不错，我也想吃这个，但香酥鸡柳更合我意

另一个，大厨曾经说过，在外面吃饭尽量不吃青叶子菜，不干 ...

香酥鸡柳不是油炸吗，我都不敢吃。

炉渣渣

知音 发表于 2025-8-18 19:42
哈哈。他是病人家属，来吃饭的

炉渣渣

知音 发表于 2025-8-18 19:41
酱爆鸭，空心菜

不错，我也想吃这个，但香酥鸡柳更合我意

另一个，大厨曾经说过，在外面吃饭尽量不吃青叶子菜，不干净

但是人的嘴要吃啥都挡不住，我有时也明知故犯

知音

炉渣渣 发表于 2025-8-18 20:13
闲兄性情中人，碰上了肯定要喝二两

现在做陪护真没法喝，哈哈

我选的那俩菜咋样？

炉渣渣

闲散之人 发表于 2025-8-18 19:40
我就问你，你是来住院，还是来吃饭滴，就这菜，你不整二两对得起谁？昂？！

闲兄性情中人，碰上了肯定要喝二两

现在做陪护真没法喝，哈哈

炉渣渣

湘女妃儿 发表于 2025-8-18 18:55
酸菜豆腐汤
木耳炒肉

偏清淡口味~~~

再折长亭柳

这个嘛，得看你是啥病来医院的。

知音

闲散之人 发表于 2025-8-18 19:40
我就问你，你是来住院，还是来吃饭滴，就这菜，你不整二两对得起谁？昂？！

哈哈。他是病人家属，来吃饭的

知音

酱爆鸭，空心菜

闲散之人

我就问你，你是来住院，还是来吃饭滴，就这菜，你不整二两对得起谁？昂？！

湘女妃儿

酸菜豆腐汤
木耳炒肉

炉渣渣

我本来想去吃排骨盖饭

看见这个单子，有我想吃的，改主意了