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北斗六星网 有壶家园 狐狸窝 论有一个隐蔽小窝的重要性
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论有一个隐蔽小窝的重要性 [复制链接]

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发表于 2025-9-19 10:12 |只看该作者 |正序浏览 |
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难过了,受伤了,郁闷了,无聊了……都可以回来缓缓。出去又是一条好汉,哈哈~

我没事,我就是突然低血糖,差点晕在地铁里。目前坐在办公室,牛马已复活……



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50
发表于 2025-9-19 20:17 来自手机 |只看该作者
雁过无声 发表于 2025-9-19 19:33
我若出现在这里,肯定是来看仙草啦!

果然物以类聚啊,漂亮的就爱找漂亮的一起玩

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49
发表于 2025-9-19 19:33 来自手机 |只看该作者
杀手 发表于 2025-9-19 19:26
看到燕仔

我若出现在这里,肯定是来看仙草啦!

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48
发表于 2025-9-19 19:26 来自手机 |只看该作者
雁过无声 发表于 2025-9-19 15:02
仙草,早餐必须吃!
仙草,别熬夜。包里备些糖果,以应急。
听雁子的话,保证不会低血糖。

看到燕仔

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47
发表于 2025-9-19 19:25 来自手机 |只看该作者
江南烟雨~ 发表于 2025-9-19 17:29

好像2块还是4块2一斤
可好吃了

对对对,就是价格不知道,从来不是我买

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46
发表于 2025-9-19 19:24 来自手机 |只看该作者
仙草 发表于 2025-9-19 17:45
啊?你露点了!

哈哈哈哈

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45
发表于 2025-9-19 19:23 来自手机 |只看该作者
一日一苹果 发表于 2025-9-19 18:06
仙草,我也来了,小小声告诉你,不吃早饭,会胆结石 结石,不是结实,真的结下了,会痛痛哦。。。
喝杯 ...

蛋白质食谱

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44
发表于 2025-9-19 19:22 来自手机 |只看该作者
江南烟雨~ 发表于 2025-9-19 18:35
没有蛋白质和蔬菜水果
差评


早上吃碳水吗?
我早晨吃一罐酸奶400g(浓稠像豆腐脑那种),偶尔加点面包
中午吃的死撑

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43
发表于 2025-9-19 19:19 来自手机 |只看该作者
呼啸的老鹰 发表于 2025-9-19 18:40
叔年轻时也不吃早饭,每天11点起床。

起床就是中午,哪还有早饭,哈哈

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42
发表于 2025-9-19 18:46 |只看该作者
呼啸的老鹰 发表于 2025-9-19 18:40
叔年轻时也不吃早饭,每天11点起床。

您老这是专门来气人的…

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41
发表于 2025-9-19 18:40 来自手机 |只看该作者
仙草 发表于 2025-9-19 10:50
几乎不吃早饭……

叔年轻时也不吃早饭,每天11点起床。

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40
发表于 2025-9-19 18:40 来自手机 |只看该作者
低血糖没事,高血糖有事。

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39
发表于 2025-9-19 18:37 |只看该作者
一日一苹果 发表于 2025-9-19 18:06
仙草,我也来了,小小声告诉你,不吃早饭,会胆结石 结石,不是结实,真的结下了,会痛痛哦。。。
喝杯 ...

咱俩说话自带回声。。。给仙草吓的

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38
发表于 2025-9-19 18:35 |只看该作者
仙草 发表于 2025-9-19 17:53
我早上一般就是一杯咖啡…

没有蛋白质和蔬菜水果
差评

哈哈哈

话说碳水你不放早上吃
放啥时候啊
夜宵么。。

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37
发表于 2025-9-19 18:09 |只看该作者
一日一苹果 发表于 2025-9-19 18:06
仙草,我也来了,小小声告诉你,不吃早饭,会胆结石 结石,不是结实,真的结下了,会痛痛哦。。。
喝杯 ...

好吧好吧,你们俩这是给我讲鬼故事啊…

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36
发表于 2025-9-19 18:06 |只看该作者
江南烟雨~ 发表于 2025-9-19 17:26
悄悄告诉你
不吃早饭
会发胖。。发胖。。发胖。。。

仙草,我也来了,小小声告诉你,不吃早饭,会胆结石 结石,不是结实,真的结下了,会痛痛哦。。。
喝杯豆浆,来两个鸡蛋,中午吃一百克肥牛或其它肉肉,不仅不胖,还会瘦,会瘦。。。

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35
发表于 2025-9-19 17:53 |只看该作者
江南烟雨~ 发表于 2025-9-19 17:48
真的 真的 真的
早起喝一杯温水
好好吃早饭

我早上一般就是一杯咖啡…

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34
发表于 2025-9-19 17:48 |只看该作者

真的 真的 真的
早起喝一杯温水
好好吃早饭
可以提升一天的代谢指数
你知道的
代谢快有多重要

你要少吃的,是晚饭。。

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33
发表于 2025-9-19 17:46 |只看该作者
江南烟雨~ 发表于 2025-9-19 17:26
悄悄告诉你
不吃早饭
会发胖。。发胖。。发胖。。。

一口老血

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32
发表于 2025-9-19 17:45 |只看该作者
雁过无声 发表于 2025-9-19 15:02
仙草,早餐必须吃!
仙草,别熬夜。包里备些糖果,以应急。
听雁子的话,保证不会低血糖。

嗯…我尽量努力

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31
发表于 2025-9-19 17:45 |只看该作者
杀手 发表于 2025-9-19 14:50
我现在74左右,看体重秤显示,确实长肌肉了,不知道是否准确
然后最近伸懒腰双臂往后拉的比较多,然后走 ...

啊?你露点了!

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30
发表于 2025-9-19 17:44 |只看该作者

嗯,人到中年最狼狈

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29
发表于 2025-9-19 17:44 |只看该作者
一日一苹果 发表于 2025-9-19 12:06
给你推荐一款我觉得好吃的糖,高梁饴糖,原味的那款。还有龙王豆浆粉,麦当当同款,很方便,一冲即可。

好的,谢谢亲爱的大苹果…

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28
发表于 2025-9-19 17:29 |只看该作者
杀手 发表于 2025-9-19 14:47
高粱饴是不是青岛特产?小时候的最爱,软软的,Q弹


好像2块还是4块2一斤
可好吃了

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27
发表于 2025-9-19 17:27 |只看该作者

到时候亲自秀腹肌
你拍照给我们看!

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26
发表于 2025-9-19 17:26 |只看该作者
仙草 发表于 2025-9-19 10:50
几乎不吃早饭……

悄悄告诉你
不吃早饭
会发胖。。发胖。。发胖。。。


哈哈哈哈哈哈

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25
发表于 2025-9-19 15:02 来自手机 |只看该作者
仙草,早餐必须吃!
仙草,别熬夜。包里备些糖果,以应急。
听雁子的话,保证不会低血糖。

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24
发表于 2025-9-19 14:52 来自手机 |只看该作者
杀手 发表于 2025-9-19 14:50
我现在74左右,看体重秤显示,确实长肌肉了,不知道是否准确
然后最近伸懒腰双臂往后拉的比较多,然后走 ...

我夏天里面穿一件白色全棉短袖无领那种衬衣,外面再穿件短袖衫,总共两层

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23
发表于 2025-9-19 14:50 来自手机 |只看该作者
缥缈城主 发表于 2025-9-19 10:55
我贪吃,我骄傲,我要增到80公斤,悄悄地说,快了,可总是在触手可及时退步

我现在74左右,看体重秤显示,确实长肌肉了,不知道是否准确
然后最近伸懒腰双臂往后拉的比较多,然后走路自然就有点挺胸
然后感觉,上衣有点略紧的感觉
偶然一次在镜子里发现,挺胸能看出乳头,哈哈哈哈
看就看吧,咱男的不怕

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22
发表于 2025-9-19 14:47 来自手机 |只看该作者
一日一苹果 发表于 2025-9-19 12:06
给你推荐一款我觉得好吃的糖,高梁饴糖,原味的那款。还有龙王豆浆粉,麦当当同款,很方便,一冲即可。

高粱饴是不是青岛特产?小时候的最爱,软软的,Q弹

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