说说大家减肥秘诀

蝶儿

       毛毛是个喜欢追求完美的女人，之前就嚷嚷的减肥减肥的，实际你胖么？唉，女为悦己者容，至于如此的完美么？最近一段日子，不消说，照片已经证明一切，毛毛转型成功！不用吃什么减肥药，就不好女不过百啦，毛毛最近的日子可以用一句话来形容，春风得意马蹄疾。{:soso_e120:}减肥秘诀呢？那就是跟帅哥一起舞动奇迹。依然不要节食减肥了，找个帅哥一起跳舞，保管你也拥有魔鬼身材。

       说到我，最近也减肥成功，我发现人一旦瘦的时候，眼睛会格外的大，有图有真相哈（这个片片为了跟毛毛比眼睛，特意夸张啦）。{:soso_e151:}事实上的我也真的瘦啦，我的减肥秘诀是，装修新房，苦思冥想，跟进全程，不相信今天缺这个明天少那个的让你跑，你会不瘦才怪呢。

       大家谈谈各自减肥秘诀吧，畅所欲言，不带保守秘诀的。{:soso_e113:}



手机拍的，效果不太好。

蝶儿

那眼神有点……自拍不知道应该看哪里，黑色的那件旗袍，似曾相识吧？毛毛。{:soso_e113:}看旗袍看旗袍。{:soso_e197:}

依然依然

气人啊，气人{:soso_e123:}。都瘦了，就我越来越肥。{:soso_e118:}

紫晶儿

第一张好萌！{:soso_e113:}

远去的烟云

  我的减肥秘决很简单：销售任务重重的，压得你喘不过气来。搞得你茶不思，饭不想，自然就瘦了。{:soso_e127:}

远去的烟云

  我的减肥秘决很简单：销售任务重重的，压得你喘不过气来。搞得你茶不思，饭不想，自然就瘦了。{:soso_e127:}

蝶儿

依然依然 发表于 2012-8-7 13:16
气人啊，气人。都瘦了，就我越来越肥。

要不找个帅哥跳舞，要不早点结婚，装修房子。{:soso_e120:}

蝶儿

远去的烟云 发表于 2012-8-7 13:19
我的减肥秘决很简单：销售任务重重的，压得你喘不过气来。搞得你茶不思，饭不想，自然就瘦了。{:soso_e12 ...

实际我也有这方面的因素，工作压力也是其中一方面。{:soso_e109:}

蝶儿

紫晶儿 发表于 2012-8-7 13:18
第一张好萌！

是孩子用美人相机拍的，反正我就看见我的眼睛啦，有点失真的感觉。{:soso_e120:}微信用的这个片片，有人问我二十几了？{:soso_e140:}

蝶儿

远去的烟云 发表于 2012-8-7 13:19
我的减肥秘决很简单：销售任务重重的，压得你喘不过气来。搞得你茶不思，饭不想，自然就瘦了。{:soso_e12 ...

我最近睡眠也不好。{:soso_e117:}

我想好了悲剧

我的秘诀是越减越肥

依然依然

蝶儿 发表于 2012-8-7 13:20
要不找个帅哥跳舞，要不早点结婚，装修房子。

房子装修好了，都是我对象爸妈管的，我也就装修完了，去看了两回，所以累不着。还是别了，没谈恋爱之前还挺瘦溜的，感情一稳定就胖了，这要结了婚更松懈，更肥了。

青鸟依依

太漂亮了，国际明星，国际小姐争霸赛都能参加，而且一定的金奖！！！！

青鸟依依

装房子能美容？可我没房子装修，看来美容没指望了

青鸟依依

养眼的美女哦，看着都舒服

毛毛

回个用手机，蝶真漂亮，旗袍更美，因为那是我买的

昊哥

少吃就能减肥！

舞婆娑

现在是减肥方法可谓五花八门
减肥是科学 是系统工程
制订减肥计划也是因人而异的

舞婆娑

要减肥，首要目标应该是健康
没有健康就没有美

蝶儿

依然依然 发表于 2012-8-7 13:30
房子装修好了，都是我对象爸妈管的，我也就装修完了，去看了两回，所以累不着。还是别了，没谈恋爱之前还 ...

我这条减肥路是给堵住啦。其实我也想胖，因为一瘦下来就会老了，心宽体胖，说明咱依然没有烦心事。{:soso_e112:}何时吃喜糖？{:soso_e163:}

蝶儿

我想好了悲剧 发表于 2012-8-7 13:30
我的秘诀是越减越肥

我看这次悲剧的片片，比威海时候能瘦点吧？{:soso_e113:}

蝶儿

青鸟依依 发表于 2012-8-7 13:34
太漂亮了，国际明星，国际小姐争霸赛都能参加，而且一定的金奖！！！！

姐姐姐姐,这个经过国际美容连锁机构美容啦，{:soso_e117:}我汗颜……

蝶儿

舞婆娑 发表于 2012-8-7 13:39
现在是减肥方法可谓五花八门
减肥是科学 是系统工程
制订减肥计划也是因人而异的

我感觉人为的刻意去吃减肥药最不可取，还是需要通过锻炼的方式减肥最好，千万不要像我是工作生活压力太大，而减肥。{:soso_e140:}

蝶儿

青鸟依依 发表于 2012-8-7 13:36
装房子能美容？可我没房子装修，看来美容没指望了

千万不要学我这样减肥方式，太折磨人了。{:soso_e117:}装修折磨死个人，然后还不一定弄的很完美。总会有这样那样的问题。

杜若

蝶儿太漂亮了{:soso_e102:}抢回家压寨去

杜若

我都越减越胖,哪来秘诀啊.......

舞婆娑

蝶儿 发表于 2012-8-7 13:46
我感觉人为的刻意去吃减肥药最不可取，还是需要通过锻炼的方式减肥最好，千万不要像我是工作生活压力太大 ...

减肥药那玩意儿从来就不是好东西，根本不能沾
单纯节食减肥肌肉会流失
中年女人要保持线条美
就得要进行力量训练
才能消耗多余的能量
减少多余脂肪同时又防止肌肉的流失

蝶儿

舞婆娑 发表于 2012-8-7 13:54
减肥药那玩意儿从来就不是好东西，根本不能沾
单纯节食减肥肌肉会流失
中年女人要保持线条美

我正常减肥途径是：做瑜伽还有跳拉丁。{:soso_e120:}

蝶儿

杜若 发表于 2012-8-7 13:53
蝶儿太漂亮了抢回家压寨去

哪里呀，杜诺，山寨版的，这个是美容过后的片片。{:soso_e120:}

杜若

舞婆娑 发表于 2012-8-7 13:54
减肥药那玩意儿从来就不是好东西，根本不能沾
单纯节食减肥肌肉会流失
中年女人要保持线条美

婆娑,关于力量训练说详细些啊