本帖最后由 更二才是真的二 于 2013-12-4 14:00 编辑
视点开始评分了，俺看见最高分也才90多分，俺竟然还得了55。及格了哈。严重求恭喜。撒花。坑着，明天填。
发会儿呆，让生活慢下来
文/拽
1
自小盆友暑假回家后，俺每天晚上回到家吃过饭，便开始了为引人注目的溜达。先是在小盆友的房间进进出出，希望能引起正在玩电脑或者正在对着手机傻笑或皱眉的小盆友的注意，以便趁机搭讪。但很显然，这样默默的进进出出是没有任何效果的。
于是俺又到客厅，在正躺沙发上一边看革命红剧，一边给那条叫弗瑞的狗抓痒的家长脸前转来转去，希望家长能将关注弗瑞和红剧的视线转移到俺身上一些。果然，家长就是比小盆友善解人意。一看俺无所事事的瞎晃，很温和的对俺说：您老人家是要喝茶吗？俺这就去给你泡。就这一句话，足以将俺吓窜。让家长泡茶，无异于让他将白衬衣放在墨水里洗的效果那是一样的。
实在太百无聊赖，俺便拿起小盆友的平板，找到切水果，刷刷刷的切起来。直到切的俺这辈子都对小盆友那八百多分绝望为止。这个切水果的过程，其实就是俺发呆的过程，大脑基本停止运转，完全的放松和休息。直到呼呼睡去。这中间省略了两个平时临睡前最重要的环节：看电视和看书。
2
由于平时养成的晚上临睡前先看电视再看书方可睡觉的习惯，于是，每天所有的时间几乎都没有空闲过。白天有各种事情要做和论坛要玩，满头满脑都是已经习惯的事情，再无闲暇考虑新的问题。而晚上看电视和看书，更是将时间挤得满满的，直到困的不行一觉睡到天亮。这样的日子日复一日的成为习惯。而大脑从未真正使用过。
虽然工作生活都已有了固定模式，而生活的节奏却从未慢下来。也许看上去已经很慢，但心里却从未消停过。所以，偶尔焦虑，偶尔烦躁、偶尔惆怅的时候总是有的。
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这些天由于多了睡眠时间，得以调节了身体和心情，突然发现大脑也灵活起来。生意上的事情想起了做计划，生活上的事情想到了放慢节凑，身体上也得到了劳逸结合，于是，整个状态都很令人愉悦。
常常，其实没有什么太大不了的事情是必须将俺们自己搞得这么急躁和焦虑的。但是往往，身处的茫茫人海中，周围都是匆匆的身影，前后都是忙碌的同事或朋友，自己便会不由自主的令心情紧张起来。
一天天、一日日，这种焦虑慢慢根深蒂固，想要改掉便是不易。
4
很多时候，一些小事便能令人醍醐灌顶。有些时候某一句话便能让人恍然大悟。关键是，能不能时刻提醒自己调整好心态。
生活是个大染缸，你弱它就强。所以，要想让自己的内心强大起来，还是从先让自己慢下来做起，挺好用的。真的。 |
雷达卡
发表于 2013-12-4 00:19
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发表于 2013-12-4 14:04
