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北斗六星网 情感休闲 娱乐家园 打完收工
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打完收工 [复制链接]

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主楼
发表于 2024-8-9 20:16 来自手机 |只看该作者 |倒序浏览 |
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今天练圣诞树。

建议大家练背前先用引体向上热身,
最近改变了策略,
一百个引体向上热身后,
再去锻炼效果很明显。

回家,愿你们继续七夕嗨皮
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沙发
发表于 2024-8-9 20:19 |只看该作者
圣诞树,这么高深的技术名词听不懂

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板凳
发表于 2024-8-9 20:21 |只看该作者
100个引体……这是神干的事

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地板
发表于 2024-8-9 20:23 来自手机 |只看该作者
二哥打卡,都是让人看得到肌肉的

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5
发表于 2024-8-9 20:34 来自手机 |只看该作者
依水闲云 发表于 2024-8-9 20:23
二哥打卡,都是让人看得到肌肉的

打卡不能停,大家一起打卡下班

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6
发表于 2024-8-9 20:35 来自手机 |只看该作者
诗意天涯 发表于 2024-8-9 20:21
100个引体……这是神干的事

牙神请恕我表达不清,一百是分组完成

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7
发表于 2024-8-9 20:36 来自手机 |只看该作者
本帖最后由 云川 于 2024-8-9 20:37 编辑
薛痒 发表于 2024-8-9 20:19
圣诞树,这么高深的技术名词听不懂

就是腰间三角形,等我找一下图片
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8
发表于 2024-8-9 20:39 |只看该作者
云川 发表于 2024-8-9 20:36
就是腰间三角形,等我找一下图片

谢谢,不过我现在最需要的是先培养锻炼的决心……

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9
发表于 2024-8-9 21:02 |只看该作者
云川 发表于 2024-8-9 20:35
牙神请恕我表达不清,一百是分组完成

那就可以理解了,我估计得分100组

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10
发表于 2024-8-9 21:05 |只看该作者
云川 发表于 2024-8-9 20:36
就是腰间三角形,等我找一下图片

看罢,二哥这圣诞树相信一定会长期保持。我就不去想这个了……

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11
发表于 2024-8-9 21:12 |只看该作者
要看实景照片哦

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12
发表于 2024-8-9 22:55 |只看该作者
牛~

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