~ ~ 我今天的营养早餐！

可馨

原料：小米少许、一根胡萝卜、一个熟鸡蛋、盐少许。



天涯：把这样的饭给我讨来吧，省得我做了。

可馨

没放苏丹红啊

是胡萝卜自成的颜色。

笨马

嗯~~嗯~~~咽了口口水！！

萧剑

减肥呢~~~~

可馨

笨马 发表于 2015-5-3 15:00
嗯~~嗯~~~咽了口口水！！

别呀，给马儿来一碗，自家产的，没别的优点，环保！

可馨

萧剑 发表于 2015-5-3 16:23
减肥呢~~~~

稠的都在底下呢，二大碗呢。
话说我这个体质是吃了就长肉的类型，只能多吃这个了。。。兔食。。

晴儿

看起来挺养眼的，味道一定不错吧！

可馨

晴儿 发表于 2015-5-3 19:13
看起来挺养眼的，味道一定不错吧！

我自创的，挺好吃的。
把熟鸡蛋捻碎了出锅前几分钟加入锅中熬，小米、胡萝卜、蛋黄的香味溶在一起，很香的。别忘了加点盐。
非常适合小晴儿们吃。

萧剑

可馨 发表于 2015-5-3 18:56
稠的都在底下呢，二大碗呢。
话说我这个体质是吃了就长肉的类型，只能多吃这个了。。。免食。。{:1_220: ...

别担心，放心吃，话说，那啥，女人圆润点好——我对晴儿经常这样说

笨马

可馨 发表于 2015-5-3 18:54
别呀，给马儿来一碗，自家产的，没别的优点，环保！

光“环保”可不行，还得能“管饱”才中啊～～～

可馨

萧剑 发表于 2015-5-3 21:25
别担心，放心吃，话说，那啥，女人圆润点好——我对晴儿经常这样说

你看你说的那个圆润点的“点”很重要

这个“点”的分寸不好把握。。“点”大了就是圆球了。

可馨

笨马 发表于 2015-5-3 21:44
光“环保”可不行，还得能“管饱”才中啊～～～

单给马儿烙张肉饼吧

风月有情

用小米，有创意，不用勾芡了，要是用生鸡蛋，卖相可能会更好。

笨马

可馨 发表于 2015-5-3 22:06
单给马儿烙张肉饼吧

哈哈！！～你以为我是“吃素”滴？

追梦人玛丽

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追梦人玛丽

{:2_37:}

追梦人玛丽

好看又好处吃

追梦人玛丽

可儿斑斑厉害

追梦人玛丽

追梦人玛丽

我也学着做

追梦人玛丽

可馨

风月有情 发表于 2015-5-3 22:28
用小米，有创意，不用勾芡了，要是用生鸡蛋，卖相可能会更好。

熟鸡蛋加进去有一种类似蟹味的感觉，有一种独特的香。
生鸡蛋打出蛋花肯定卖相好，但我还不知什么味，有机会试试。

可馨

笨马 发表于 2015-5-3 22:32
哈哈！！～你以为我是“吃素”滴？

素滴归我吃，
男同胞们吃肉，行不？

可馨

追梦人玛丽 发表于 2015-5-3 22:45

看见玛丽心情就如午后的阳光

可馨

追梦人玛丽 发表于 2015-5-3 22:46
可儿斑斑厉害

吃货嘛，我是。
来了情感这吃货又上了一个档次。

可馨

追梦人玛丽 发表于 2015-5-3 22:46
我也学着做

嗯嗯，特别简单的。。

诗意天涯

这汤，咋那么象喝完的西红柿蛋汤

诗意天涯

这个好讨，以前到人门口经常是一瓢一瓢的往外泼

一叶舟

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一叶舟

姐姐你好厉害咧