【同题 挥一挥手，作别2016】

九弟

晒晒肌肉是正道

翰林探花

繁花 发表于 2016-12-30 19:40
探花，总结的很全面呐，看来是收获的一年。
想想我也曾在你2016年健身日记里画了一个小记号，好似挺开心的 ...

是的，俺的健身有质的飞跃还得谢谢你，谢谢你建议的囚徒健身法让俺抛掉器械专注自身的潜力去积健为雄。开心，六星有你这么一个真挚的朋友。。。。。

翰林探花

九弟 发表于 2016-12-30 19:53
晒晒肌肉是正道

九妹啊，冬寒彻骨啊，你就不怕俺晒肌肉感冒啊。等夏花灿烂时，俺再晒铿锵五花肉。咳咳。。。。

任逍遥

年年岁岁花相似，岁岁年年人不同。   

九弟

新年万事如意！

翰林探花

任逍遥 发表于 2016-12-31 17:29
年年岁岁花相似，岁岁年年人不同。

朝朝暮暮人间情，暮暮朝朝天地心。祝逍遥兄2017元旦快乐，新年新气象，好运好心情。。。。。

翰林探花

九弟 发表于 2016-12-31 19:59
新年万事如意！

九妹，2017健康如意。。。。。