本帖最后由 云自在 于 2022-3-22 12:08 编辑
又失眠了。这次失眠跟上次的区别是心情不再抑郁。
前几天在上班都还好，只是中午没睡，晚上还能睡着。
星期五晚上没怎么睡着，也才刚开始，第二天休息，精神还挺好着，生活状态正常。
到了周六晚上睡不着，喝了几碗从冰箱里拿出来不久牛奶，在网上逗留到2点，不让回帖了。
后来总算睡着了，半夜醒来，双个鼻孔堵死了。是冷牛奶惹的祸。第二天晚上牛奶加热了再喝的，结果没事了。
星期天中午没睡着，就去楼下的诊所拿了一点药。我跟医生说，给我一点安眠药吧，放在家备着，如果晚上我再睡不着，就吃，睡着了第二天有精神工作。
我反复说了几次，医生给我开了。
医生也给我开了谷维素之类，治植物神经功能紊乱。
因为睏，迷迷糊糊中，一点迁扯又扯回来，就是睡不了。星期天晚上睡觉，半梦半醒之间。迷迷糊糊中，从丹田中升起什么乱七八糟的物件纠缠不休，我一顿乱扯把它赶走了。反复几次。还没睡着，我去吃了二片医生开的药，也不知道是不是安眠药。终于睡着了。
第二天中午也睡着了，我的失眠症好了，不用再吃药了。
估计下次又能好点，看好你哦。
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楼主: 云自在
雷达卡
发表于 2022-3-19 19:31
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