只需一步,快速开始
归隐宋朝 发表于 2015-4-23 16:24 生命不息,锻炼不止。 锻炼不止,旅行不停。 旅行不停,快乐永恒。
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舞婆娑 发表于 2015-4-22 23:06 非常好,运动后做整理运动是防止慢性损伤的重要途径,很重要。
子叶 发表于 2015-4-23 18:25 婆娑是健身教练?懂这么多。 平时都甩开手臂大步快走,后跟先着地。 没找到适合自己省钱又方便的另一种 ...
舞婆娑 发表于 2015-4-23 19:02 是的,我业余时间做健美教练,做了10之久了,积累了不少经验。 走路运动
简单故事 发表于 2015-4-27 18:47 “可惜朋友说了以你现在的身体去了就会直接住医院。” 你去西藏莫问题。
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