说说大家减肥秘诀

流星划过

舞婆娑 发表于 2012-8-7 13:54
减肥药那玩意儿从来就不是好东西，根本不能沾
单纯节食减肥肌肉会流失
中年女人要保持线条美

赞同婆娑姐姐~

蝶儿

流星划过 发表于 2012-8-8 10:04
减肥可是不容易的事情啊~

你很标准了，魔鬼身材，无需减肥。{:soso_e112:}

李修玲

哦，那个眼睛，真的是太雷人了。{:soso_e102:}

依然依然

蝶儿 发表于 2012-8-8 09:33
依然升官了，论坛管理员啦，恭喜啦。

{:soso_e106:}

流星划过

蝶儿 发表于 2012-8-8 10:11
你很标准了，魔鬼身材，无需减肥。

俺是不行啊，比以前都胖了，实话啊~

毛毛

记得谁告诉我的，减肥的好办法就是找个私教，然后爱上他，再被抛弃，肯定瘦。
{:soso_e116:}

毛毛

减肥的难在于毅力和管住自己的嘴巴，而这些都需要动力的，你找到动力了自然不难，没有动力和目标就觉得难倒登天。

毛毛

我该收收心回家了，上班工作，这样混沌的日子改清醒了。
好在我还残存点理智。看书上班迎接各项检查。
生活恢复平静，或许有点单调但我们还是可以找到快乐的点滴的，就如把快乐点降低至凡尘。

蔡诚

我108的体重保持了近20年，如今增加了4斤。
这肥减还是不减，是个问题。

一色

{:soso__1910069492021521038_4:}看美女照就饭吃能减肥

果戈外

哪家的丫头？{:soso_e102:}{:soso_e102:}{:soso_e102:}{:soso_e179:}

春子

蝶儿 发表于 2012-8-7 17:03
您为了锻炼身体,真去背东西了？我还以为看别人背呢。

是啊，连爬山，带背水，一举两得。现在我家的食用水和饮用水都是我从山上背回来的。

小铃铛

俺木有减过肥，所以没啥经验可分享哈，，，，，

周公仙师

仙人不谈减肥。

再造辉煌

蝶儿 发表于 2012-8-8 09:14
合理的饮食会让人理性的减肥，您是养生专家，我信您的。

不要客气,交流与分享

再造辉煌

流星划过 发表于 2012-8-8 10:04
减肥可是不容易的事情啊~

其实很容易,贵在坚持,揉肚就能减肥排宿便

马叶的小屋

增肥一直是我努力奋斗但毫无结果的目标。。。{:soso_e154:}

龙游天下

舞婆娑 发表于 2012-8-7 14:27
http://www.bdlxbbs.com/forum.php?mod=viewthread&tid=318904

走路很好 安全可靠不易受伤

这舞婆娑还是健身专家，难怪头象这么苗条！魔力身材，经常变换

毛毛

龙游天下 发表于 2012-8-8 22:50
这舞婆娑还是健身专家，难怪头象这么苗条！魔力身材，经常变换

{:soso_e113:}婆娑姐是个全能，更是个传播美的使者，最起码在我心里是这样的

蝶儿

毛毛 发表于 2012-8-8 11:48
记得谁告诉我的，减肥的好办法就是找个私教，然后爱上他，再被抛弃，肯定瘦。

哪个歪理邪说呀。{:soso_e123:}

蝶儿

马叶的小屋 发表于 2012-8-8 22:00
增肥一直是我努力奋斗但毫无结果的目标。。。

身在南方的男人，一般大胖子少。地域气温的因素也不容易发胖哦。{:soso_e120:}

蝶儿

李修玲 发表于 2012-8-8 10:41
哦，那个眼睛，真的是太雷人了。

{:soso_e113:}大眼贼，东北话来讲。跟毛毛比眼睛大小，故意的。

蝶儿

蔡诚 发表于 2012-8-8 13:17
我108的体重保持了近20年，如今增加了4斤。
这肥减还是不减，是个问题。

我们之前体重108，跟您正相反，最近减少4斤。{:soso_e113:}

蝶儿

周公仙师 发表于 2012-8-8 18:08
仙人不谈减肥。

仙人想胖就胖，想瘦就瘦，随心所欲哈。{:soso_e113:}

沈盼盼

{:soso_e179:}蝶儿本来就是美人坯子，再怎样还是美女一个

子昕

蝶儿 发表于 2012-8-7 13:46
我感觉人为的刻意去吃减肥药最不可取，还是需要通过锻炼的方式减肥最好，千万不要像我是工作生活压力太大 ...

减肥

我也是天天在叫着减肥！

唉可真不知道该怎么减？

呵呵，因为长这么大，真的从来没胖过！

龙游天下

蝶儿 发表于 2012-8-8 09:12
谢谢龙游，这就放上去。

应该给我赞分{:soso_e112:}

龙游天下

毛毛 发表于 2012-8-9 05:08
婆娑姐是个全能，更是个传播美的使者，最起码在我心里是这样的

婆娑会跳舞吗？比你会玩帅哥吗？{:soso_e122:}

毛毛

龙游天下 发表于 2012-8-10 22:22
婆娑会跳舞吗？比你会玩帅哥吗？

这这咋比呢，吓死我咧{:soso_e129:}

龙游天下

毛毛 发表于 2012-8-10 23:29
这这咋比呢，吓死我咧

夜晚帅哥都敢玩，还怕吓人的