盖高楼，今天最想说的一句话！

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2017年1月20日（周五）

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早安分享

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1）做好事让心情更愉悦。刊登在《情绪》期刊上的一项研究发现，一个人在帮助他人后，对自身和所处环境的评价都会提高。相比休息一整天的人，那些捡捡垃圾或做了其他好事的人，情绪状态会更好。研究人员强调，让自己快乐的最好方法就是让别人也感到快乐。
2）吃饭时关掉电视电脑。专家针对咀嚼声音与食物摄入之间的关系进行了3项试验，结果发现，听到的咀嚼声音越多，吃掉的食物越少。那些清楚听到自己嚼脆饼声音的参试者，摄入食物量减少了30%。关掉电视吃饭还能避免分心，有助促进消化。

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2009年1月20日 美国第44任总统奥巴马宣誓就职
2005年1月20日 乔治·沃克·布什正式宣誓就职美国总统
2005年1月20日 与中国断交15年的格林纳达同中国正式恢复外交关系
1998年1月20日 第八世夏茸尕布活佛转世灵童认定
1993年1月20日 克林顿入主白宫
1992年1月20日 我国与白俄罗斯建交
1986年1月20日 《中华人民共和国渔业法》通过并予公布
1981年1月20日 全国首届十佳运动员评选揭晓
1977年1月20日 美国第39任总统卡特就职
1975年1月20日 美最大的汽车生产商削价销售汽车
1974年1月20日 西沙群岛自卫反击战
1969年1月20日 美国第37任总统尼克松就职
1961年1月20日 中共中央关于调整国家管理体制的暂行规定
1961年1月20日 美国第35任总统肯尼迪就职
1955年1月20日 我国与阿富汗建交
1953年1月20日 美国第34任总统艾森豪威尔就职
1941年1月20日 中共重建新四军军部
1934年1月20日 伪满实行帝制，溥仪又当皇帝
1924年1月20日 中国国民党第一次全国代表大会召开
1892年1月20日 最早发现放射性的人——贝克勒尔
1861年1月20日 清设立总理各国事务衙门

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