盖高楼，今天最想说的一句话！

追梦人玛丽

眉珊姐姐早

追梦人玛丽

大叔早

追梦人玛丽

兰儿早

追梦人玛丽

琴君早

追梦人玛丽

大家都早

追梦人玛丽

这么晚了玛丽还是最早

追梦人玛丽

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追梦人玛丽

一棒子懒鬼

追梦人玛丽

哼，哼╭(╯^╰)╮

追梦人玛丽.

2017年2月10日（周五）

追梦人玛丽.

早安分享

追梦人玛丽.

）吃汤圆或元宵应相应减少主食量。糯米粉主要成分是淀粉，也是粮食做的。馅料中有糖分，糖和淀粉是一类。所以汤圆和元宵均属于碳水化合物丰富的主食。所以，吃汤圆和元宵的日子，一定要相应减少米饭馒头等主食的数量。一次吃3个中等大的元宵或汤圆为好，然后米饭减掉半碗就好了。
2）助消化，保肠胃的食疗方:番薯木瓜苹果汤。材料：番薯200g，木瓜1个（约150g），苹果1一2个，肉片或肉碎100克。制法：将材料洗净切块，先加入适量开水进锅煮开，先把番薯煮10分钟，再把木瓜及苹果放入锅内，继续煮10分钟，加入肉片或肉碎5分钟，胡椒粉、盐调味即可。

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）吃汤圆或元宵应相应减少主食量。糯米粉主要成分是淀粉，也是粮食做的。馅料中有糖分，糖和淀粉是一类。所以汤圆和元宵均属于碳水化合物丰富的主食。所以，吃汤圆和元宵的日子，一定要相应减少米饭馒头等主食的数量。一次吃3个中等大的元宵或汤圆为好，然后米饭减掉半碗就好了。
2）助消化，保肠胃的食疗方:番薯木瓜苹果汤。材料：番薯200g，木瓜1个（约150g），苹果1一2个，肉片或肉碎100克。制法：将材料洗净切块，先加入适量开水进锅煮开，先把番薯煮10分钟，再把木瓜及苹果放入锅内，继续煮10分钟，加入肉片或肉碎5分钟，胡椒粉、盐调味即可。

追梦人玛丽.

2002年2月10日 中国第一份人权专业杂志创刊
2001年2月10日 美国核潜艇撞沉日本渔船
2000年2月10日 沈阳“巨贪庄园主”夏任凡一审被判死刑
2000年2月10日 姬鹏飞同志逝世
1971年2月10日 我国与尼日利亚建交
1964年2月10日 全国开展农业学大寨运动
1958年2月10日 马寅初提出“新人口论”
1958年2月10日 慕尼黑空难，8名曼联队球员丧生
1952年2月10日 河北公审大贪污犯刘青山、张子善
1947年2月10日 上海发生“黄金风潮”
1946年2月10日 国民党制造“较场口惨案”
1940年2月10日 中央军委发出开展大生产运动的指示
1938年2月10日 晋察冀边区实行减租减息
1937年2月10日 中共对国民党提出建立抗日民族统一战线
1931年2月10日 王明提出“左”倾冒险主义的政治纲领
1923年2月10日 X射线的发现者伦琴逝世
1922年2月10日 印度国大党停止“不合作运动”
1906年2月10日 英国第一艘“无畏”号战舰下水
1898年2月10日 戏剧大师布莱希特诞辰
1895年2月10日 中日海战，刘步蟾自杀殉国
1837年2月10日 俄国诗人普希金逝世

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2002年2月10日 中国第一份人权专业杂志创刊
2001年2月10日 美国核潜艇撞沉日本渔船
2000年2月10日 沈阳“巨贪庄园主”夏任凡一审被判死刑
2000年2月10日 姬鹏飞同志逝世
1971年2月10日 我国与尼日利亚建交
1964年2月10日 全国开展农业学大寨运动
1958年2月10日 马寅初提出“新人口论”
1958年2月10日 慕尼黑空难，8名曼联队球员丧生
1952年2月10日 河北公审大贪污犯刘青山、张子善
1947年2月10日 上海发生“黄金风潮”
1946年2月10日 国民党制造“较场口惨案”
1940年2月10日 中央军委发出开展大生产运动的指示
1938年2月10日 晋察冀边区实行减租减息
1937年2月10日 中共对国民党提出建立抗日民族统一战线
1931年2月10日 王明提出“左”倾冒险主义的政治纲领
1923年2月10日 X射线的发现者伦琴逝世
1922年2月10日 印度国大党停止“不合作运动”
1906年2月10日 英国第一艘“无畏”号战舰下水
1898年2月10日 戏剧大师布莱希特诞辰
1895年2月10日 中日海战，刘步蟾自杀殉国
1837年2月10日 俄国诗人普希金逝世

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