哈哈茶吧报到贴兼吐嘈碎碎念

追梦人玛丽

有时

追梦人玛丽

我们会因为生活中的压力而变得负能量满满

追梦人玛丽

情绪糟糕

追梦人玛丽

会因为自己的不满而变得烦躁

追梦人玛丽

这时

追梦人玛丽

有人会通过自己的方式释放压力和不满

追梦人玛丽

尽量不影响他人

追梦人玛丽

而有些人酒不是这样

追梦人玛丽

他们会通过发脾气甚至大吼大骂来使自己心情舒畅

追梦人玛丽

这样会严重影响他人情绪

追梦人玛丽

妨碍团队合作氛围

追梦人玛丽

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追梦人玛丽

晚安，茶吧

追梦人玛丽

晚安，情感

追梦人玛丽

晚安，mali

追梦人玛丽

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追梦人玛丽

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追梦人玛丽

晚安，玛丽

追梦人玛丽

晚安分享

追梦人玛丽

其实有时候不是能力不够，而是动力不足！只要给你一个弯下腰的理由，你就一定可以做到！

追梦人玛丽

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追梦人玛丽

签到

追梦人玛丽

茶吧早

追梦人玛丽

哈哈小主早

追梦人玛丽

过儿早

追梦人玛丽

早安分享

追梦人玛丽

1）主食中的薯类：比如红薯、紫薯、山药、马铃薯、芋头等；给我们提供了大量的膳食纤维、B族维生素的良好来源，碳水化合物丰富；建议每天都有，这类食物油炸热量高，所以建议蒸着吃；另外还有果酱、甜点、蜜饯、糖和淀粉、粉丝、粉条、凉粉等这类食物属于高糖淀粉类食品，以碳水化合物为主，其他营养素很少；
2)大便通畅:保持大便，也是养肾的方法；大便不畅，宿便停积，浊气上攻，不仅使人心烦气躁，胸闷气促，而且会伤及肾脏，导致腰酸疲惫，恶心呕吐；大便难解时，可用双手手背贴住双肾区，用力按揉，可激发肾气，加速排便；行走时，用双手背按揉肾区，可缓解腰酸症状。

追梦人玛丽

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树根

追梦人玛丽 发表于 2016-7-14 08:21
根早

你早

树根

追梦人玛丽 发表于 2016-7-20 07:57
1）主食中的薯类：比如红薯、紫薯、山药、马铃薯、芋头等；给我们提供了大量的膳食纤维、B族维生素的良好来 ...