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重楼 发表于 2024-5-21 21:47 今天风大不跑
翰林探花 发表于 2024-5-21 22:08 后天跑吗?一起啊,5公里争取时速5分钟!
养生丸 发表于 2024-5-19 20:53 有专门的跑步背心,修身款的,很好看,就适合我们瘦人穿,比如安德玛的,看着很普通,穿上很有型。
翰林探花 发表于 2024-5-19 20:59 安德玛,下次升级装备时一起买,一起抗过疲惫期。可是疲惫期还遥遥无期,我的膝盖却迫在眉睫要治愈。目前 ...
重楼 发表于 2024-5-23 21:39 安德玛的修身,穿上好看
养生丸 发表于 2024-5-20 12:09 夏天补充点儿电解质就行,尖叫,脉动等含有钾钠钙的饮料即可。跑马的另说,还得能量胶什么的。
养生丸 发表于 2024-5-23 21:40 对吧,小楼内行,女款的更漂亮
重楼 发表于 2024-5-23 21:42 功能性饮料吗?我就是喝水。现在这个季节还好,夏天跑起来都会湿透,我怎么没想起来补充电解质呢?
重楼 发表于 2024-5-23 21:43 因为之前我有一件。 跑步除了跑,还得漂亮不是
养生丸 发表于 2024-5-24 11:59 是,管用,最早只有岛国的宝矿力,后来脉动和尖叫发现商机,如今都在内卷了。或者买冲剂, 一小袋一小袋 ...
翰林探花 发表于 2024-6-8 10:18 用运动治愈生活给予我的苦难。用奔跑奔赴心身合一的和谐!
妖精七七 发表于 2024-6-8 10:22 看了你朋友圈的记录了
翰林探花 发表于 2024-6-8 10:24 嗯,膝盖刚好,恢复长跑征程,回到巅峰时刻,指日可待!
妖精七七 发表于 2024-6-8 10:27 这帖要一直在最上面,记录你打卡时刻
卧云弄月 发表于 2024-5-23 23:13 奔跑的楼主
隐香 发表于 2024-5-24 09:56 能坚持的人都让我仰视~ 加油!向前跑~
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