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楼主: 追梦人玛丽

哈哈茶吧报到贴兼吐嘈碎碎念 [复制链接]

追梦人玛丽

2611楼

发表于 2016-7-25 12:12 |只看该作者

晚上回家试试

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追梦人玛丽

2612楼

发表于 2016-7-25 12:13 |只看该作者

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诗意天涯

2613楼

发表于 2016-7-25 12:29 |只看该作者

追梦人玛丽发表于 2016-7-25 12:01
你还会干啥

多着呢，艺不压身

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追梦人玛丽

2614楼

发表于 2016-7-26 00:01 |只看该作者

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追梦人玛丽

2615楼

发表于 2016-7-26 00:02 |只看该作者

晚安。茶吧

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追梦人玛丽

2616楼

发表于 2016-7-26 00:02 |只看该作者

晚安，情感

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追梦人玛丽

2617楼

发表于 2016-7-26 00:03 |只看该作者

晚安，舟妞

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追梦人玛丽

2618楼

发表于 2016-7-26 00:03 |只看该作者

晚安，过儿

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追梦人玛丽

2619楼

发表于 2016-7-26 00:03 |只看该作者

晚安，玛丽

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追梦人玛丽

2620楼

发表于 2016-7-26 00:03 |只看该作者

晚安分享

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追梦人玛丽

2621楼

发表于 2016-7-26 00:08 |只看该作者

累与不累，取决于自己的心态
　　心灵的房间，不打扫就会落满灰尘。蒙尘的心，会变得灰色和迷茫。我们每天都要经历很多事情，开心的，不开心的，都在心里安家落户。心里的事情一多，就会变得杂乱无序，然后心也跟着乱起来。有些痛苦的情绪和不愉快的记忆，如果充斥在心里，就会使人委靡不振。所以，扫地除尘，能够使黯然的心变得亮堂；把事情理清楚，才能告别烦乱；把一些无谓的痛苦扔掉，快乐就有了更多更大的空间。

　　紧紧抓住不快乐的理由，无视快乐的理由，就是你总是觉得难受的原因了。

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追梦人玛丽

2622楼

发表于 2016-7-26 00:09 |只看该作者

{:3_59:}

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追梦人玛丽

2623楼

发表于 2016-7-26 08:02 |只看该作者

签到

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追梦人玛丽

2624楼

发表于 2016-7-26 08:02 |只看该作者

茶吧早

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追梦人玛丽

2625楼

发表于 2016-7-26 08:02 |只看该作者

哈哈小主早

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追梦人玛丽

2626楼

发表于 2016-7-26 08:03 |只看该作者

大管家早

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追梦人玛丽

2627楼

发表于 2016-7-26 08:03 |只看该作者

玛丽会计早

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追梦人玛丽

2628楼

发表于 2016-7-26 08:03 |只看该作者

{:4_121:}

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追梦人玛丽

2629楼

发表于 2016-7-26 08:03 |只看该作者

{:4_140:}

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追梦人玛丽

2630楼

发表于 2016-7-26 08:03 |只看该作者

早安分享

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追梦人玛丽

2631楼

发表于 2016-7-26 08:04 |只看该作者

1）痛风病人不能开怀饮酒:一方面，乙醇能促进腺嘌呤核苷酸转化，使尿酸生成增多；另一方面，乙醇的氧化会使血液中乳酸浓度升高，使血液的酸碱度下降，促使尿酸盐析出晶体；
2)走一字步缓便秘:运动本身就是改善便秘的天然处方，走一字步针对性更强；走一字步的要领是左右脚要轮番踩在两脚之间中线的位置，左右脚掌着地的同时，分别向左右两侧扭胯，上身保持放松；这种走路方式会带动胯部扭动，有助于增加腰部力量，刺激肠胃蠕动，能有效防治便秘；走一字步的运动量不用太大，把其当成每天健走运动的一个环节，走500米就够了；另外，走路时需要注意，摆髋扭胯的动作幅度不要太大，尽量保持身体平衡，以免扭伤脚踝。

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