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本帖最后由 信以为真 于 2010-5-4 10:44 编辑
“健康100计”附赠“我是来打酱油的”注释【】
1. Enjoy yourself.
喜欢你自己【捎带脚喜欢别人】
2. Stay young at heart.
保持年轻的心【最好还能保持年轻的面容】
3. Be honest and open.
诚实和开放【万一想撒谎了就骗骗自己】
4. Look for rainbows.
寻找彩虹【别瞎找，先看看下雨了吗】
5. Walk to work.
步行去上班【别傻啊，路太远还得坐车】
6. Take the stairs.
走楼梯【最好是爬】
7. Keep your curiosity.
保持好奇心【整天跟嘛也没见过赛的】
8. Stop smoking.
停止吸烟【改抽白面？那当然是不行的】
9. Listen to your body.
倾听你的身体【肚子咕咕响了就去吃点儿饭，肚子呱呱叫了就去妇产科医院】
10. Watch what you eat.
注意饮食【别吃不了解制作原料和制作过程的东西】
11. Watch what you say.
注意你说了什么（慎言）【最好能自言自语、自问自答】
12. Make time for your children.
找时间和孩子们在一起【让孩子哄着你玩儿】
13. Don't rest on your laurels.
不要躺在荣誉上【挺直腰板，你就大大方方地站在荣誉上】
14. Drink lots of water.
多喝水【少喝碳酸饮料，山海关汽水除外】（这个因为我们小时候都爱喝山海关汽水）
15. Have faith in others.
信任别人【别因此怀疑自己】
16. Walk in the park.
去公园散步【去免费的公园】
17. Forgive.
原谅【学会原谅别人，别让大伙儿认为你是一个苦大仇深的人】
18. Be an optimist.
做一个乐观的人【俗称“二百五”、“没心没肺”】
19. Make love.
这是一句世界语【夜里早熄灯，早关电视，然后自由活动，注意配合】
20. Cross-country ski.
越野滑雪【没条件的踏雪寻梅也行】
21. Discover romance.
发现浪漫【发现不了浪漫，你就一赌气制造浪漫】
22. Exercise regularly.
经常运动【如果不喜欢运动，就像乌龟一样趴着别动】
23. Do Tai Chi.
打太极【如果你是急性子的话】
24. Try Yoga.
试瑜伽【如果你腰都猫不下去的话】
25. Plant a garden.
做园艺【俗称“沾花惹草”】
26. Eat plenty of fruit.
多吃水果【别吃有zai儿的（外地人看不懂，吃了闹肚子可别怨我没告诉）】
27. Golf.
打高尔夫球【没条件的话，你就用擀面棍儿把一个鸡蛋打窗户外面去】
28. Adopt a pet.
收养一只宠物【蚊子最好】
29. Laugh often.
经常大笑【没事儿就笑，笑神经了为止】
30. Be positive.
要积极【特别是“捡便宜柴火”时】
31. Give, don't take.
给予，不要索取【慢慢地、耐心地等着回报】
32. Marry your sweetheart.
和心爱的人结婚【不一定登记】
33. Celebrate your marriage.
庆祝你的婚姻【包括解体的婚姻】
34. Enjoy being single.
享受单身生活【我上面那句话说对了吧？】
35. Relax.
放松【放自己的松，让别人紧张去吧！】
36. Eat your greens.
吃绿色蔬菜【别戴绿色帽子】
37. Take up lawn bowling.
打草地保龄球【别让物业的逮着】
38. Do nothing in excess.
做事不过度【欠火候也不行】
39. Do everything in excess.
每件事都尽力【要尽力而为，悠着点儿更好】
40. Serve chicken noodle soup.
提供鸡肉面条汤【你得保证我不得禽流感】
41. Practice what you preach.
实践你的主张【真理是检验实践的唯一标准】
42. Look before you leap.
三思而后行【如果你想冒险，就先行，然后再三思】
43. Make time for your friends.
腾出时间给朋友【特别是中国欣期待小狐回复的时候】
44. Reduce your cholesterol.
降低你的胆固醇【多吃星客捞的海鲜】
45. Early to bed, early to rise.
早睡早起【晚睡晚起也行，别晚睡早起；另外，早睡晚起，你好意思吗？】
46. Don't mope.
不要闷闷不乐【那样还不如痛快地哭呢】
47. Try new things.
尝试新事物【如“微博”】
48. Skinny dip.
裸泳【围观的人越多越好】
49. Write to a friend.
给朋友写信【像花祭和中国欣那样“站内短消息”也行】
50. Play tennis.
打网球【没条件的，就挥舞苍蝇拍儿在空中打苍蝇】
51. Commune with nature.
感受大自然【别总在家闷着，还不写博客】
52. Sing in the car.
边开车，边唱歌【像小时候那样唱：“小汽车呀真漂亮，真呀真漂亮，嘀嘀嗒嗒劈里啪啦喇叭响”——喇叭该修了】
53. Write a poem.
写首诗【别管押韵不押韵】
54. Whistle while you work.
工作时吹口哨【还有一种人吹口哨是在工作——比如足球裁判】
55. Read a book.
读本书【困了就把书垫脑袋下面枕头上面】
56. Take your medicine as prescribed.
按医嘱吃药【小时候听过一个故事，一个农民咳嗽了去医院开药，医生手拿止咳糖浆，手指瓶上的一道道格格，嘱咐他：一天吃三次，一次吃一道。结果，在回去的路上，那个农民打开瓶盖儿，喝了一道——农民招谁惹谁了，谁再拿农民找乐，我跟谁急！】
57. Challenge yourself.
挑战你自己【自己跟自己较劲不是不可以】
58. Count your blessings.
列举你感到幸福的事【比如俺注释信以为真翻译的这篇文章，不累，老幸福了】
59. Indulge yourself.
自己享受一下【好吃吗？自己先尝尝，好吃的话就自己享受；不好吃的话，干脆拿出来让大伙儿都尝尝】
60. "Carpe diem" (Seize the day).
抓住今天，及时行乐【别让警察抓着，还拿你找乐】
61. Take setbacks in stride.
坦然面对挫折【像脏衣服坦然面对搓板儿一样】
62. If you want to stop taking a medication, ask your doctor.
如果想停止吃一种药，询问你的医生 【别问，一问他就给你停一种药，又换了另一种药，倒霉的是，另一种药还不如现在这一种药】
63. Cuddle.
拥抱【尤其是冬天】
64. Use olive oil.
使用橄榄油【炒菜、涂脸，炒菜后的油别涂脸】
65. Eat your Brussel sprouts.
吃甘蓝【如果没有别的菜可以吃的话】
66. Lighten up.
放轻松，别太认真【像慕容那样，评论弄它三两个字就可以啦！】
67. Choose a career you love.
选择你喜欢的职业【如果不喜欢，挣钱多也行；如果不喜欢，还挣钱少，你先干着再说】
68. Be active in your community.
积极参与社区活动【跟满脸褶子的大爷大娘们在一起，自己透着就那么年轻！】
69. Read the paper every day.
每天读报【读天津城市快报，别读我编的现世报】
70. Sit up straight.
坐直了【夜里睡着后可别突然来这手儿，还不开灯】
71. Keep your mind active.
头脑保持活跃【就算得了老年痴呆也要勤拍拍脑袋】
72. Travel.
旅行【最好是一个人旅行，如果已经有伴儿，想办法把他（她）甩了，再关掉手机】
73. Soak in the tub.
泡澡【让身上的泥儿，溶化在热水里，再不知不觉地转移到其他泡澡人的身上】
74. Don't be jealous.
不要嫉妒【有能耐你废了他（她）】
75. Eat an apple a day.
每天吃一个苹果【苹果要是太小，就吃一个半，哈？】
76. Be generous with hugs.
对拥抱不要吝啬【特别是与异性拥抱】
77. Make time for your partner.
找出时间陪伴侣【也可以找出伴侣消磨时间】
78. Keep in touch with family.
和家人保持联系【一旦失去联系，就赶快联系】
79. Bake a pie.
烤馅饼【就蒜吃】
80. Eat plenty of fish.
多吃鱼【把馒头和醋放旁边，小心鱼刺扎嗓子眼儿】
81. Get plenty of fresh air.
多呼吸新鲜空气【如果在危急时刻，例如地震后被埋在废墟里了，空气不新鲜了，也得吸呀，可千万别冒傻气啊】
82. Be yourself.
做你自己【那不是父母的工作吗？】
83. Swim.
游泳【没条件的话就接盆儿水，练习扎猛子】
84. Make time for your grandchildren.
花时间和孙子孙女们在一起【儿子闺女都跑哪去了？哦，学习世界语了】
85. Control your temper.
控制自己的脾气【如果想发脾气就摔自己家的东西】
86. Share.
分享【包括分享别人和让别人分享】
87. Take nothing for granted.
不要认为什么都是理所当然的【包括理所当然】
88. Ask questions when your doctor gives you new medications.
当医生给你新的药物，要询问【你这样询问：“大夫，你能先吃给我看吗？”】
89. Power walk at the mall.
在商场内快步行走 (一种锻炼方式）【小偷得手了也这样，在商场内快走时手里千万别拿东西】
90. Don't procrastinate.
不要拖延【如果拖延了，也别让人看出来】
91. Accept those things which you cannot change.
接受你不能改变的事情【既来之则安之】
92. Don't drink and drive.
不要酒后驾车【不过，可以坐在方向盘上】
93. Create solutions, not problems.
要解决问题，不是制造问题【如果时间富裕，制造问题再解决也行】
94. Be sociable.
善交际【跟谁都特亲】
95. Feed the birds.
养鸟【最好养鹦鹉，有个说话的伴儿】
96. Pamper yourself once a day.
每天宠自己一次【宠两次也没人拦着】
97. Go fishing.
去钓鱼【鱼饵里别搁敌敌畏】
98. Smile.
微笑【最好没事偷着乐】
99. Smell the flowers.
闻闻花香【花粉过敏者如星卒斋主，可以闻塑料花，再点盘儿香喷喷的蚊子香】
100. Listen to your doctor.
听你医生的话【但千万别让你的医生代替你，知道杰克逊这颗巨星是怎么上天的吗？】 |
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雷达卡
发表于 2010-4-27 10:49
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千斤顶
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发表于 2010-4-27 10:53
