饭桌上别出现的5种要命搭配

小野菜

2014年10月26日09:04 来源：中国网络电视台   
     米饭是中国人最常吃的主食，但是也不是什么都能和米饭一起吃的。所以你的饭桌上千万不要出现这些东西喔。

     稻米：大米不宜与马肉、蜂蜜、苍耳同食。   

     鸡蛋：鸡蛋不宜与糖同煮;与糖精、红糖同食会中毒;与鹅肉同食损伤脾胃与兔肉、柿子同食导致腹泻;同时不宜与甲鱼、鲤鱼、豆浆、茶同食。   


     猪肉(瘦)：猪肉不宜与乌梅、甘草、鲫鱼、虾、鸽肉、田螺、杏仁、驴肉、羊肝、香菜、甲鱼、菱角、荞麦、鹌鹑肉、牛肉同食。食用猪肉后不宜大量饮茶。  


     牛奶：牛奶与瘦肉不合适同食，因为牛奶里含有大量的钙，而瘦肉里则含磷，这两种营养素不能同时吸收，国外医学界称之为磷钙相克。钙磷最佳比为1：1到1：1.5之间，此时互相促进吸收。


     胡萝卜：酒与胡萝卜不宜同食，会造成大量胡萝卜素与酒精一同进入人体，而在肝脏中产生毒素，导致肝病;另外萝卜主泻、胡萝卜为补，所以二者最好不要同食。

益阳乐平

俺代表吃喝玩乐板油聘任你为吃喝顾问。（相当于吃喝狗头军师）{:soso_e128:}

小野菜

益阳乐平 发表于 2014-10-26 17:08
俺代表吃喝玩乐板油聘任你为吃喝顾问。（相当于吃喝狗头军师）

呵呵！我有一个中医食疗经络养生群，喜欢者可参加。
如若对大家有帮助，下次可增加一个养生栏目，我可专发些养生内容的文章

剔透玲珑

小野菜 发表于 2014-10-26 20:07
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小野菜

剔透玲珑 发表于 2014-10-26 20:24
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秦时明月

实用贴。{:soso_e163:}

小野菜

秦时明月 发表于 2014-10-27 16:07
实用贴。

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