继电器是起控制和保护作用的一种电器。当电压、电流、温度、压力超过或低于某一数值时,继电器接通或断开被控制电路,对设备起控制或保护作用。人不是设备,可比人任何设备都有更为繁杂的内部构造。人体就象一个巨大的化学反应场,当人的情绪产生波动时,体内都会有各类元素产生,人极端愤怒时据说呼出的气体都是灰色的。忧郁、哀伤、烦躁必然导致有害元素的产生,有害元素的大量产生必然会残害你的身心,由此形成一种恶性循环。因此,有效地改良我们情感环境致关重要。我们应学会控制情绪,释放情绪,努力营造良好的情感环境。 古时大禹治水的故事大家都知道。大禹的父亲治水只会封堵,短时期内也曾有成效,后来洪水愈来愈猛,终于决堤破口一泄千里。结果被舜处死,别换禹来治水,禹吸取父亲的教训,在封堵的同时,采取疏导泄洪的方法来治水,终于取得了成功。此中道理谁都懂得。营造良好的情感环境有如治水,在抵制诱惑的同时,也应适机疏导释放自己的情绪,找一个渲泄的环境,给河堤开个小口,给自己安装一个继电器,当自己的情绪压力超出你的荷载时及时启动以保护你身心健康。关爱自己,别跟自己过不去。 |