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本帖最后由 瘦骨寒梅 于 2011-11-1 10:37 编辑
心态
这个词在健康杂志上见的最多的一个,也是中老年人谈论养生之道少不了的话题。前天晚上朋友请我吃饭,在桌上我是老大,不是官场中与商场中的老大,而是年龄上的老大。那天上午我刚理了乱糟糟的干虾头发,加上餐厅包房内空调温度高,脱去了痈肿的外套,过去遇冷常跑出来显摆的鼻涕,也收了回去,因此人显得红光满面,精神得很。有个后生,爱游泳,也游的很好,身体棒棒地,吃饭香香地,他大概想把话题扯到运动健身来,好标榜他二十分钟一千米的游泳佳绩,总是不断地问我:“前辈讲讲你养生之道嘛”。这突然发难,真弄的我难以回答,只是喃喃地说“保持良好心态吧!”。本来这是一句应付话,想不到我旁边坐的老二开腔说:“说起容易做起难”。在回家的路上,在上床睡着之前,在这两天打麻将空余之时,“心态”二字总在我眼前晃动。
什么是心态?我想也许就是人们內心世界,对外部事物反应的态度吧!但什么又是好的心态呢?这可难说了。因为万事万物都有不同的差异,对好坏也就有不同的标准,很难说是道非。不过真善美,假恶丑还是经纬分明的。
自古以来,人们一直追溯着良好的人生境界,修炼着美好的心态。己所不欲,勿施于人,宽容忍让,善待他人,知足常乐,助人为乐,宁静志远,淡泊明志等等。这些铭言都是我们修炼的真谛。
一个人的心态好坏,除与其性格有关外,更主要的是学习与修炼。那天在我旁边坐的老二,过去是部队的一个副师长,仪表堂堂,很有一派为官的风度,但打起小小麻将也斤斤计较,甚致耍点小动作,嬴了笑输两个就毛焦火辣,周身不舒服。我想要真正上了战场,遇到一个小小挫折,必定在指挥上大乱方寸。
在汶川大地震中,我在网上见了一幅十分感人的照片,是一个爬在地上行走的小乞丐,他费劲地举起手中的一点点儿钱,投向募捐箱。一个时刻需要别人资助的残疾人,想到的是比他更需要救助的人,这是何等高尚的精神与心态,真的让许高官大贾汗颜。 |
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