减压的最好方式是什么

花花

   最近 得了节日病，想长久休息，这个和工作程序发生严重冲突，该做的都往后错了，直到不做就得出事情了才做，这样很危险，我变成双重人，一个溜溜达达在六星闲逛，和朋友聊天，优哉游哉的；一个在社会中被责备，这个怎么还没出来那个怎么还没行，逼得喘不过气来，压力太大了。如何解压呢，想了想

  吃，肯定不行，对胃不好，吃多了还容易增肥
  购物，肯定不行，买的特别多，橱柜里的衣服满，穿起来也就这么几件 花钱买罪受吧
旅游， 肯定不行，花时间，回来心更野了，更不知从何做起了
网聊，肯定不行，万一哪天爱上个大帅哥，又有婚在身 那可咋办呢
睡觉，肯定不行， 压力大的人睡眠天生不好的呢，如果没有 任何压力睡觉就如猫一般甜美舒服呢
串门，肯定不行，人家都大忙忙的，谁有时间照顾你呢还得给你腾时间
   房间里做运动总可以吧 仰卧起坐啥的 吹拉弹唱也行啊 既娱乐了自己身心，也方便邻居跟着享受； 多交些知心朋友总可以吧，把你的不快乐告诉他们 。
  于是我找了个朋友和他说，我最近心情不好，压力太大了 不想上班呢
朋友说  这个情况都有过 ， 找个心理医生  再看看街上要饭的  就不想不做了
我说，我觉得要饭的 比我心情好呢
朋友说，一下雪他们就傻了 。。。

是呀，天津一直没下雪呢。但愿我的心情快点好起来，积极向上点迎接2012吧， 十五都过去了，新的一年崭新的奋斗又开始了呢。。。
生命会变得更有意义，哪怕有很多错过的！

蓝小蓝

听歌。偶感觉这个比较有用。HI一点的。有视觉冲击力的

花花

随便写点 散心一下下，小篮这条比较好 听歌 还有没有好的建议 大家写这谢谢哦

花花

蓝小蓝 发表于 2012-2-12 00:00
听歌。偶感觉这个比较有用。HI一点的。有视觉冲击力的

{:soso_e179:}{:soso_e197:}

蓝小蓝

{:soso_e120:}说错了，花花，是听觉。。嘎。。偶睡觉了。晚安。好梦。。减压可以泡论坛。灌水。

信以为真

跟我说话吧

南沙贝

我常常看着农民工推着板车没装货的时候他的老婆坐在车上面，两口子边走边唱，那愉快的心情羡慕死人。

梧桐花开

我减压的方式是打扫卫生，尤其是收拾厨房，收拾完，心情就好了。特别是蹭水晶杯，蹭完亮晶晶的心情真好{:soso_e112:}

知音

减压的最好方式是写字，来六星发表。

花花

谢谢大家 嗯嗯

风飘飘

朋友说  这个情况都有过 ， 找个心理医生  再看看街上要饭的  就不想不做了
我说，我觉得要饭的 比我心情好呢
朋友说，一下雪他们就傻了 。。。

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你这朋友太好了，能介绍给我认识吗？你跟他聊完你还有压力吗？{:soso_e113:}

知易行难

心情不好的时候我就看看青岛大喜哥，人生的意境，即来之，则安之

花花

风飘飘 发表于 2012-2-12 20:17
朋友说  这个情况都有过 ， 找个心理医生  再看看街上要饭的  就不想不做了
我说，我觉得要饭的 比我心情 ...

干嘛呀抢我朋友呀改天介绍给你哈就是那个叫红三兵的你找他去吧{:soso_e151:}

花花

知音 发表于 2012-2-12 11:38
减压的最好方式是写字，来六星发表。

补充：主要发杂谈{:soso_e120:}

花花

知易行难 发表于 2012-2-12 22:51
心情不好的时候我就看看青岛大喜哥，人生的意境，即来之，则安之

说的容易做的难