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北斗六星网 六星时事 六星杂谈 沁心时光,活在当下
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沁心时光,活在当下 [复制链接]

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发表于 2016-8-30 09:52 |只看该作者 |倒序浏览 |
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      日出东方,分外妖娆。又是一轮休息日,迎着秋高气爽的清晨开跑,心情像这晨曦一般格外明媚。
      眼穿杨柳依依,步踏曲院回廊,身临大河上下,一路晨光挥洒,淋漓尽致地与天空下的城市醒神健身。
      早先时候被曾经的同事兄弟拉进了他建的一个“开心快乐运动群”,并叫我积极参与一个名为“微马”跑步协会的活动,月头参与了一次,因上班作息规律不同,难得今昨两天休息又逢开跑,于是欣然赴约。
      清晨六点,睡到自然醒,与约跑的五点半稍微晚了点,但无碍我这边缘人特立独行地融入清晨奔跑的节奏。河还是那条河,桥还是那座桥,只因无限秋光胜春光,一片氤氲熹微烘托出天空下的城市鲜活的生机,别有一番意境。
      沿着桥下的宽敞大道跑,一边跑一边听着耳机里播放的音乐。音乐里慢歌快歌,时而婉约时而铿锵,沁润着我的身心,拓宕了我的眼界,我的视野里融合了现实与梦幻两重境界,让我奔跑的节奏尽显张力。当听到刀郎和云朵唱的《爱是你我》,“爱是你我,用心交织的生活。爱是你的手把我的伤痛抚摸,爱是用我的心倾听你的忧伤和欢乐。这世界,我来了,任凭风暴漩涡,正是你爱的承诺,让我看到了阳光闪烁。爱拥抱着我,我能感觉到它的抚摸,就算生活给我无尽的痛苦折磨,我还是觉得幸福更多。”听得我热血澎湃激情四射,是啊,爱和美好拥抱着我,我能感觉到它的抚摸,就算生活给我无尽的痛苦折磨,我还是觉得幸福更多。
      跑个来回,与约跑的同事兄弟们汇合,他们已开始整齐划一地集合做起跑后的拉伸运动。我和另两个老同事在围栏边上边做压腿边开聊。六七年不见了,看着久违了同事的脸上,不经意眉眼之间刻下了岁月沧桑,不变的是依然熟悉暖情的笑意盈盈。我开玩笑说:“嗯,不错,你们还未老,我也尚未老,我们还能一起奔跑,真好。”一个曾经同厂不同岗的女同事说:“我老了,我都不记得你叫啥了。”另一个曾经一个战壕里的男同事随声提醒,和他相差一个姓她方才恍然记起。岁月真是一把杀猪刀,一刀一刀催人老,老去了生命何曾留下一点灵犀心相通的记忆,除非你是他生命中难忘的人。这个健忘的同事已然退养,却依然看上去身材保持匀称,风采不减当年,如今加入了“微马”跑步协会,每逢有开跑活动都必参加,与一群活力四射的人一起奔跑,自己也变得精神头十足。我笑着说你们女人45岁退养50岁退休政策真好,看你还这么年轻,还能奔跑,做什么都还来得及,不像我们如今政策规定65岁退休到那时我们早已步履蹒跚别说跑步了,能正常出行就不错了,更别想圆自己未圆的梦了。俩同事悻悻然附和道:所以趁现在好好锻炼身体,争取活到一百岁,否则退休金都挣不回。我听后无语,回头举目看天,东方霞彩绚烂,西边烟雾迷蒙,中间白云羽逸。想想也是,我们改变不了身处的工作环境,改变不了上行下效的政策,我们只有改变自己生活的态度,绵延生命的长度,与永恒拉锯,与岁月抗争,争取活得更久,让一切美好值得拥有。
      说时迟,那时快,拿出手机一个又一个快门把日出东方,分外妖娆的美景和一个妖娆女子领队跳晨舞的人们拍下。回到家中,继续有氧运动后的无氧运动,做完力量性的健身项目,吃完早餐,泡一壶我爱饮的黑苦荞胚芽茶,开启我一天的码字泡坛,沁心的静水流深时光。
      沁心时光,动静两相宜;活在当下,晨昏一脉绵。


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沙发
发表于 2016-8-30 09:54 |只看该作者
迎着晨曦奔跑,感觉挺好。。。

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板凳
发表于 2016-8-30 09:56 |只看该作者
运动,观景。静坐,码字。翰林这姿势,动静两相宜啊。。。

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地板
发表于 2016-8-30 09:58 |只看该作者
迎着晨曦奔跑,看尘世的美妙,感觉挺好。问候蓉儿,俺看看能否把俺拍得美图上传吗?

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5
发表于 2016-8-30 10:06 来自手机 |只看该作者
发图。。。。。
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6
发表于 2016-8-30 10:08 来自手机 |只看该作者
再发图。。。。。
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7
发表于 2016-8-30 10:09 来自手机 |只看该作者
再发图。。。。。
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8
发表于 2016-8-30 10:41 |只看该作者
翰林的生活很有规律很健康,赞!

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9
发表于 2016-8-30 10:46 |只看该作者
呵呵,一般般啦。要不是颠三倒四的工作,俺一定更能规律起居。。。。。

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10
发表于 2016-8-30 11:51 |只看该作者
探花锅子迎着晨曦奔跑,我是沐浴清辉夜走

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11
发表于 2016-8-30 12:07 |只看该作者
我们改变不了身处的工作环境,改变不了上行下效的政策,我们只有改变自己生活的态度,绵延生命的长度,与永恒拉锯,与岁月抗争,争取活得更久,让一切美好值得拥有。
=============
好心态!

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12
发表于 2016-8-30 12:48 |只看该作者
清晨六点,睡到自然醒
——————————————————————--
仅此一句,触我思点。

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13
发表于 2016-8-30 12:49 |只看该作者
原来泡在坛子里,却发现,工作管理有待提高。

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14
发表于 2016-8-30 12:50 |只看该作者
每当把工作安排得满满的时候,有人说,睡到我自然醒。

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15
发表于 2016-8-30 12:51 |只看该作者
自然醒,三个字,小方块,大文字。

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16
发表于 2016-8-30 13:00 |只看该作者
我特别喜欢读你的文字。

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17
发表于 2016-8-30 13:00 |只看该作者
读你文字有嚼味。

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18
发表于 2016-8-30 13:04 |只看该作者
比如:拓宕,别人理解很容易,我这水平很新颖。应为拓有两个音。

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19
发表于 2016-8-30 13:05 |只看该作者
幸亏我的三个地方同时有《现代汉语词典》才知道这个词的意思

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20
发表于 2016-8-30 13:06 |只看该作者
你的文字不得不让我啃下去,消磨我时间,还得学习。

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21
发表于 2016-8-30 13:08 |只看该作者
   沁心时光,动静两相宜;活在当下,晨昏一脉绵。
——————————————————————————————-
读夕阳,看心情。

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22
发表于 2016-8-30 13:08 |只看该作者
顶起。

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23
发表于 2016-8-30 16:50 |只看该作者
顶!

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24
发表于 2016-8-30 17:13 |只看该作者
锻炼是健康的重要因素,坚持下来不易。

吃什么不重要,关键要锻炼把它消化掉。

看那些天天不吃这个不吃那个就是不锻炼的家伙,应该送去军训。

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25
发表于 2016-8-30 18:00 |只看该作者
你说我记 发表于 2016-8-30 13:06
你的文字不得不让我啃下去,消磨我时间,还得学习。

活到老,学到老。书记,我也经常有这样的感觉呢。

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26
发表于 2016-8-30 23:03 |只看该作者
金豆豆 发表于 2016-8-30 18:00
活到老,学到老。书记,我也经常有这样的感觉呢。

我读起一篇好文需要反复琢磨。非要读出精髓来。

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27
发表于 2016-8-30 23:03 |只看该作者
好文一个字都要学习。

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28
发表于 2016-8-31 18:13 |只看该作者
薰衣草 发表于 2016-8-30 11:51
探花锅子迎着晨曦奔跑,我是沐浴清辉夜走

沐浴清辉夜走也很诗意,怎么不见草儿锦衣夜行的诗意美文呢。。。。。

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29
发表于 2016-8-31 18:14 |只看该作者
江小蝶 发表于 2016-8-30 12:07
我们改变不了身处的工作环境,改变不了上行下效的政策,我们只有改变自己生活的态度,绵延生命的长度,与永 ...

欣赏小蝶欣赏的姿态。。。。。。

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30
发表于 2016-8-31 18:15 |只看该作者
你说我记 发表于 2016-8-30 13:00
我特别喜欢读你的文字。

真的吗?那俺封你为翰林粉丝团书记长。呵呵。。。。。

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