论鞋子的重要性

信以为真

前年搬到新城市后，新牙医助理是个中国人，见一次面就熟了，互相留了微信。

那时候热衷跳 Zumba， 就被她拉入了健身群，群里谢绝男性，大家都是同一个健身俱乐部的会员，话题专一，但也无话不聊。

有的天天去报到，还有的就是去为了洗澡桑拿。真正练器械的不多，跳 zumba, 练 yuga 的多。

一度热潮之后，就有人开始抱怨膝盖疼。大家讨论商榷后，原来是鞋的问题。

跳舞要有跳舞的运动鞋，跑步要有跑步的鞋，做器械也有训练鞋，鞋底的设计不一样。

前健身房，也不能一双鞋穿到底，要根据自己的爱好，买对鞋。

这样才能锻炼身体的时候，保护自己的关节。

信以为真

野妞

好丑鞋

我是来打酱油的

光脚的不怕穿鞋的

飞梅弄晚

尊巴跳起来蛮有意思，对腿部的力量训练较大。
马总教练，该带领大妈们创新一下广场舞哩。

飞梅弄晚

一花一世界，一鞋一江湖。

诗意天涯

飞梅弄晚 发表于 2018-9-28 07:51
一花一世界，一鞋一江湖。

十步折一花，千里不留鞋

飞梅弄晚

诗意天涯 发表于 2018-9-28 09:26
十步折一花，千里不留鞋

你说的是旺财
脑补一下旺财：光蹄撒欢，在花丛中乱蹿

诗意天涯

飞梅弄晚 发表于 2018-9-28 09:31
你说的是旺财
脑补一下旺财：光蹄撒欢，在花丛中乱蹿

美的不敢看

烟雨竹城

鞋子，对女人很重要。

一纸寄来书

真真，我的头像换不了？

信以为真

一纸寄来书 发表于 2018-9-29 22:57
真真，我的头像换不了？

要在电脑上换，手机换不了

紫晶儿

去年买了一双旅游鞋，穿上脚抽筋，可能太沉了。就穿了几天扔角落了。