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关于野菜 [复制链接]

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发表于 2022-3-16 20:32 |只看该作者 |倒序浏览 |

本帖最后由花中的花于 2022-3-16 20:36 编辑

吃野菜其实有风险
风险就是很多野菜的草酸含量很高
于是你们去吃农家乐的时候
有了野菜别惊喜
一般吃三筷子就别吃了
吃太多野菜对肾脏不友好

有的人喜欢吃生的蔬菜汁
比如芹菜青菜卷心菜等等
尽量别吃生的蔬菜汁
蔬菜水里煮熟粉碎机打了再吃
生的蔬菜也是草酸含量高
对肾脏影响很大

不认识的野菜别吃
认识的野菜少量吃
蔬菜汁吃熟的别吃生的
这就是吃野菜的正确的姿势

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沙发

发表于 2022-3-16 20:35 |只看该作者

自沙～

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板凳

发表于 2022-3-16 20:42 |只看该作者

荠菜最好也开水里烫一下再烹饪
去除一点草酸

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地板

发表于 2022-3-16 21:14 |只看该作者

有的人马齿笕炒一大碗也不行的

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5楼

发表于 2022-3-16 21:42 |只看该作者

我喜欢野菜

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6楼

发表于 2022-3-16 21:54 |只看该作者

有道理，草酸，结石的罪魁祸首。

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7楼

发表于 2022-3-17 06:53 |只看该作者

暮霜晓阳发表于 2022-3-16 21:54
有道理，草酸，结石的罪魁祸首。

草酸还损伤肾

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8楼

发表于 2022-3-17 20:01 |只看该作者

喜欢荠菜，包饺子，做汤

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9楼

发表于 2022-3-17 20:03 |只看该作者

云上发表于 2022-3-17 20:01
喜欢荠菜，包饺子，做汤

我也喜欢，那种香味让人陶醉

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