早晨想去早市看看有啥新鲜好东西,五点左右就起来了,不想饿着肚子出门,就炸了个溏心荷包蛋,煮了一包方便面,热乎乎吃完出门了。
早市的水果蔬菜确实鲜灵,我买了一堆,够周末造的了,还买到了平时不常见的大鹅蛋,收获满满,回到家七点多了,懒得做费事的早餐了,就给娃们煮几个速冻饺子吧。
伺候完娃们的早餐,我开始静心我最近的案头,为几位朋友的书画联展做策划。我干活时会吃点小零食,准备了枇杷干,红枣片,白桃脯和几块云南鲜花饼,想事时就顺手捏着吃。
转眼11点,又该准备中饭了,想了一下,准备用菌菇汤包加两碗水煮个菌菇汤,再用现成的咖喱块做个咖喱鸡肉饭,最后焯了点西兰花,加了点香油海盐欧芹碎,挺好的一盘凉拌菜也齐了,叫娃们开吃。
吃完收拾完一点多了,睡个小觉,醒了接着干活。上午小零食中的枇杷干吃完了,下午就加了点大杏仁,也挺好吃的。
一转眼又是下午五点半了,准备晚饭吧,晚上想吃点好的,用现成的酸汤料包煮个酸汤肥牛,有现成的麻婆豆腐料包,做个麻婆豆腐也不麻烦,用蒸鱼豉油做个清蒸龙利鱼,再做个蚝油生菜,主食有早晨买的宫门口馒头和菜团子,够吃了。
晚上遛弯完了看会儿电视,朋友送来的香蕉干还有不少,吃几片。然后上网看最近的新闻热点,讨论的是关于预制菜的危害,挺好奇,百度一下什么是预制菜?这一查吓一跳,原来我这一天都在吃预制菜,哈哈,不知道大家是不是也在吃预制菜呀?
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